У каждого ребенка рано или поздно возникает такой период, когда он не отпускает маму ни на шаг. Только вы скрываетесь с глаз, как у малыша начинается истерика и он безудержно плачет. Его никто не может успокоить, он не идет на руки даже к знакомым людям. Ему нужна только мама и никто кроме нее. Такой период поведения ребенка также накладывает отпечаток и на сон малыша. Ребенок тяжело засыпает, вертится, часто просыпается. Такое чувство, что он даже во сне боится вас потерять либо отпустить вас от себя. Чаще всего эти периоды возникают в такие временные промежутки как 7-8 месяцев и второй яркий период проявлений – 1,2 и 1,4 года. Почему так происходит? Возможно вам раньше доводилось слышать о сепарационной тревоге или кризисе разделения. Вот это он и есть.
Во-первых, это связано с новыми навыками ребенка. Если в районе 7-8 месяцев ребенок уже умеет ползать, то в 1,2 – 1,4 года малыш значительно осваивает навык ходьбы. Ребенок понимает, что он отдельная личность. Если раньше он думал, что с мамой единое целое, то сейчас, оказывается, он может от нее отойти. Но в то же время ребенок осознает, что и мама к нему не привязана. Она может сбежать, скрыться и вообще оставить его одного. Вот это новое понимание того, что мама и ребенок отдельные личности, очень пугает его. И, конечно же, он начинает тревожиться при каждом моменте, когда теряет маму из своего поля зрения.
Плюс в этом возрасте у ребенка уже прекрасно формируется образ родителей. Он узнает маму и папу с достаточно большого расстояния и приравнивает их к «своим», к безопасным людям. Но есть еще и «чужие» люди, которых ребенок не знает. И почему-то они хотят взять его на руки, потискать и потрепать за щечку. Естественно, что в такие моменты ребенок пугается и думает что нужно быть только со своими.
Еще один момент, который тоже провоцирует тревожное поведение, у ребенка срабатывает закон следования. В тот момент, когда малыш отделяется от мамы, научился ползать, научился ходить, плюс он начал осознавать, что есть «свои» и «чужие» люди, он, естественным образом, боится потеряться. Ему важно постоянно видеть маму и ползти за ней. И это действительно такой период, когда ребенок начинает как хвостик за вами передвигаться. Что делать и как прожить этот период?
Вы должны понимать, что это абсолютный, естественный, нормальный и своевременный этап развития ребенка. Это проходят совершенно все детки. Вам нужно успокоиться и принять, что на один-два месяца у малыша всегда будет такое поведение. И задача мамы не усиливать эту тревогу, а наоборот успокоить ребенка. Обеспечить ему чувство безопасности и тогда, потихонечку, эта сепарационная тревога утихать.
Что мы делаем? Когда вы хотите выйти из комнаты, вы берете ребенка с собой. Либо если ребенок в этот период уже ходит, то говорите ему: «пойдем сходим со мной». В этой ситуации ребенок знает куда вы идете, по какой причине и он идет рядом с вами. Вы можете начать играть в прятки. Эта игра мягко и терапевтически прорабатывает страх потери мамы у ребенка. Если вам нужно уйти из дома и ребенок остается с близким человеком, то всегда прощайтесь. Не исчезайте тайно! В какой-то момент ребенок вспомнит, что вообще-то мама была дома. Он начнет вас искать и не найдет. Естественно тем самым мы подкрепляем его тревожность и он думает, что нужно за мамой следить еще внимательнее иначе она действительно может куда-то скрыться. Тем самым мы затягиваем это тревожное поведение ребенка.
Поскольку этот кризис связан с новыми навыками, то ребенку просто нужно дать время освоиться и с ползанием, и с ходьбой. Подождать этот период и потихонечку все сойдет на нет. Главное ни за что не усиливайте этот кризис, не убегайте тайно, не исчезайте с глаз ребенка.
Важно понять, что когда ребенок не отпускает маму, он испытывает чувство похожее на голод. Он голоден вниманием к нему. Казалось бы, мы уделяем много времени, что он еще хочет? Но если он испытывает голод, значит недостаточно. Как можно уделить внимание своему ребенку? Приготовьтесь к тому, что вы, с момента когда он открыл глаза и до момента когда он закрыл глаза, полностью в распоряжение своего ребенка. Его нужно перекормить, перенасытить и только тогда он вас отпустит. Ни на секунду не пытайтесь отодвинуть от себя своего ребенка. Уделяйте как можно больше внимания своему ребенку. И не важно сколько лет вы проведете с ребенком вместе, важно качество самого момента, которое вы проводите с ним.
Ребенку необходимо все время чувствовать, что между ним и мамой натянут очень прочный канат привязанности. Не просто какая-то ниточка любви, а такой канат, за который можно взяться и очень надежно себя чувствовать. Самое важное это дать ребенку телесное внимание. Обнимать его, мять, играть в телесные игры, давать ему чисто физическое ощущение, что мама рядом. Для маленького ребенка это очень важно.