Вы чувствуете, что в ваших отношениях с супругом пошло что-то не так. Потеряна связь друг с другом, как будто вы застряли на одном месте и не находите выхода. Вы хотите все изменить, вернуть взаимопонимание и доверие друг к другу, все то, что служило фундаментом для ваших отношений.
Большинство людей нетерпеливы и хотят, чтобы изменения произошли немедленно. Многие пары считают, что возможно исправить «домашнюю ситуацию» с помощью волшебной палочки. Но требуется время и терпение, чтобы произошли желаемые изменения. Ведь ваши отношения испортились постепенно, в течение нескольких месяцев, или даже лет. Стабильность в вашей паре также требует времени.
Часто пары настолько привыкаю к такому образу жизни, что не могут даже представить, как сложится их жизнь, когда они, достигнут желаемого потепления в отношениях. Иногда конфликты настолько «связывают» их, что если они вдруг исчезнут, у пары не останется ничего общего. Понимание того, что скандалы - это единственный способ общения друг с другом для супругов болезненно. Поэтому изменения должны происходить плавно, чтобы создать возможность нового и безлопастного общения, тогда паре будет легче «расстаться» со своей проблемой.
В такой ситуации необходимо, «взглянуть на картину со стороны» и понять, чего нет в отношениях супругов, какие чувства и эмоции ослабли за время существования брака. Это обычно ставит их выше проблемы, и родным людям удается сделать шаг на встречу друг к другу. Даже если один из супругов начнет менять свое поведение в отношении другого, он автоматически внесет изменения и в его поведение тоже.
Основная причина изменения отношений в паре является рождение ребенка. Это жизненный кризис, чаще всего желаемый и ожидаемый, но все же это серьезное изменение в динамике семьи. Редко партнеры рассказывают друг другу, как эти изменения повлияли на них, как они относятся к своей роли матери или отца и как они чувствуют себя в новой роли. Оба из них. Обычно ожидается, что это будет очень хороший период, полный улыбок и счастья, и это так, но у него также есть свои трудности. Случаются моменты отчаяния и неуверенности. Часто молодых родителей мучают такие страхи, как: «я не справляюсь», «буду ли я хорошим родителем», «почему ребенок все время плачет, я что-то делаю неправильно». Все внимание, как правило, у матери, направлено на ребенка, что является нормальным явлением. Поскольку в первые месяцы жизни ребенок полностью зависит от нее и нуждается в постоянном уходе для удовлетворения своих физических и эмоциональных потребностей. Чтобы супруга чувствовала себя максимально комфортно при уходе за малышом, муж, в свою очередь, должен быть в состоянии поддержать свою любимую и взять на себя роль ее динамически меняющихся чувств и переживаний.
Но это не всегда происходит, потому что это очень сложно. Обычно это период, когда молодые родители чувствуют, что каждый делает больше чем их партнер, чувствуя себя недооцененными другим. И как следствие начинают отдаляться друг от друга.
Когда существуют «внутренние диалоги» в паре создает напряженность, которая обычно проявляется как конфликт или скандал. Ссориться не страшно, это вполне нормально, также совершенно естественно злиться, раздражаться и хотеть выразить это. Это не делает любовь супругов меньше или слабее. То, что люди злятся друг на друга, не делает их отношения менее значимыми. Возможно, в такие моменты каждому из супругов захочется побыть в одиночестве. Иногда это может быть намного лучшим решением, потому что, когда вы злитесь, вы не можете вести содержательный разговор. В здоровых отношениях люди ссорятся, не всегда соглашаются друг с другом и высказывают свои разные точки зрения, злятся, ругаются, а затем умудряются все исправить.
Вы должны позволить отношениям расти и меняться. Хотя вы возможно хотите, чтобы ваши отношения оставались такими же, какими они были раньше, застой в прошлом на самом деле может иметь пагубные последствия. Поймите, что вы, ваш партнер и ваши отношения динамичны и постоянно меняются. В тот момент, когда вы оказываетесь в режиме «раньше было так», вы пытаетесь вернуться назад во времени. Важно понимать, что вы можете сделать совместно и каждый в отдельности, чтобы улучшить свои отношения сегодня. Помните, прошлое губит любовь в настоящем. Но также важно, чтобы прошлое было продумано и переработано так, чтобы оно могло вписаться в ваши текущие отношения, что не всегда легко.
Отношения сложны и часто чреваты разногласиями и предположениями, все это может привести к невероятно нездоровой ситуации.
Для того чтобы пойти вместе с любовью в будущее, сделайте шаг назад.
