Найти в Дзене
Сам себе психолог

Как минимизировать вред от психопатов?

Диагностика психопатии - дело ответственное, и его должны выполнять специалисты в очном порядке. Но если вы имеете дело с настоящим психопатом, то вы должны понимать, что шанс что-либо изменить очень мал. Часто человек живущий с психопатом бок о бок может в некоторый момент даже уверять себя, что "он изменился к лучшему". Но это зачастую не отражает объективной реальности так как означает лишь некоторое изменение отношения к ситуации со стороны жертвы к самому психопату. В частности подход "Если я поменяюсь в лучшую сторону, то это на него повлияет, надо просто постараться" - точно не работает, а может и ухудшить дело. Особенно это актуально для женщин, живущих с мужьями-психопатами и ставшими заложниками ситуации. Самый надёжный способ улучшить взаимодействие с психопатом - уклониться от взаимодействия с ним. И если вам не удалось избежать попадания в ловушку психопата, остаётся постараться только уменьшить вред насколько возможно. Если вы стали жертвой психопата, вы должны в первую

Диагностика психопатии - дело ответственное, и его должны выполнять специалисты в очном порядке. Но если вы имеете дело с настоящим психопатом, то вы должны понимать, что шанс что-либо изменить очень мал. Часто человек живущий с психопатом бок о бок может в некоторый момент даже уверять себя, что "он изменился к лучшему". Но это зачастую не отражает объективной реальности так как означает лишь некоторое изменение отношения к ситуации со стороны жертвы к самому психопату. В частности подход "Если я поменяюсь в лучшую сторону, то это на него повлияет, надо просто постараться" - точно не работает, а может и ухудшить дело. Особенно это актуально для женщин, живущих с мужьями-психопатами и ставшими заложниками ситуации.

Самый надёжный способ улучшить взаимодействие с психопатом - уклониться от взаимодействия с ним.
https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/23/19/16/woman-2435605_1280.jpg
https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/23/19/16/woman-2435605_1280.jpg

И если вам не удалось избежать попадания в ловушку психопата, остаётся постараться только уменьшить вред насколько возможно. Если вы стали жертвой психопата, вы должны в первую очередь как можно лучше понять с кем на самом деле имеете дело. Так же вам нужно понять, кто здесь - настоящая жертва так как обычно жертвы психопатов страдают колоссальным чувством взваленной на себя без причин вины. Вам не нужно стыдиться, что вы стали жертвой - это могло и случиться с кем угодно, так как стопроцентно работающих методов защититься от психопатов не существует. Поймите, что вы не одиноки, так как мучающий вас психопат обязательно мучает и кого-то другого. Вы - только одна из его жертв.

Что очень важно понимать - психопат всегда борется за власть. Достижение власти над другими - это эмоциональный хлеб психопата, и он будет стремиться получить его любой ценой. Моральную, душевную или даже физическую травму в такой ситуации не получить невозможно. Вопрос только в её величине. Иногда это стремление психопата к власти можно использовать и обратить во благо, но это всегда рискованно. Как пример - адвокат на бракоразводном процессе понимает, что психопат борется за получения права опеки над детьми только по причине желания победить. Он уговаривает своего клиента просить суд об оформлении совместной опеки и после достижения победы, как и ожидалось, психопат теряет всякий интерес к детям. Но что бы произошло если бы психопат решил как-то использовать своё право опеки - предсказать невозможно. Но ясно что это было бы очень плохо для детей.

Перетягивание властного каната с психопатом - дело риска. Но при этом например вам может помочь следование не эмоциям, а чисто разумным чётким правилам, которые установите вы, а не партнёр-психопат. Например, вы можете заявить ему, что впредь не будете вытаскивать его из сложных ситуаций. При этом вы должны быть готовы следовать тому, что заявляете. Логика такого подхода базируется на следующем незыблемом правиле:

Невозможно заставить психопата следовать каким-либо правилам социума за исключением только одного случая - когда он понимает, что это выгодно ему самому.

Например, если вы имеете дело с ребёнком-психопатом, то чёткие правила "что ты должен делать, чтобы здесь жить" могут помочь не сойти с ума. Но в случае если вы такие правила установили и они вполне ясные - не медлите с наказанием в случае их нарушения. Больших изменений в характере вы никогда не добьётесь, но сможете воздействовать на поведение, что уменьшит силу ваших собственных травм. Такие дети могут легко давать обещания, что они изменятся, и даже продемонстрируют это на какое-то время. Но не обманывайтесь - долговременных перемен не будет. В любом случае уступка с вашей стороны - это для психопата повод усилить стремление получения власти над вами. Подстраиваться к ситуации, в которой вам никак ничего не изменить, - не выход. Ваше душевное состояние будет подвержено меньшему риску если вы будете чувствовать, что сами контролируете свою жизнь. Этого достичь сложно, воспользуйтесь помощью специалистов - психологов, психиатров, юристов и т.д.

Группы поддержки бесполезны для психопатов, но могут быть очень полезны для вас. И лучше всего если это - группа поддержки именно для жертв психопатов. К сожалению наше общество не совсем хорошо понимает, что деньги, которые оно тратит на попытки изменить психопатов, гораздо эффективнее направить на помощь их жертвам. На новые, отвечающие всем требованиям, научные исследования психопатии. На финансирование деятельности по реабилитации жертв психопатов. К сожалению, скорее всего приходится признать, что вопрос не состоит в том, чтобы изменить психопатов так чтобы они стали хорошими членами общества, а в том, чтобы общество смогло наиболее эффективно от вреда, который могут нанести его здоровым и добропорядочным членам психопаты.