Исследователи давно обнаружили, что в комнатах с домашними растениями гораздо меньше пыли и плесени, чем в комнатах без. Листья и другие части растений действуют как естественные фильтры для улавливания аллергенов и других частиц в воздухе. Обычные комнатные растения, такие как аглаонема или лилия, могут выполнять эту работу в условиях низкой освещенности. Фиалки и другие цветы с текстурированными листьями работают еще эффективнее. Но избегайте растения с пыльцой или спорами.
Цветы не только украшают пространство, но и поднимают настроение. Сотрудники, которые работают в офисах с большим количеством растений, как правило, чувствуют себя лучше, меньше беспокоятся и болеют.
Увлажнители воздуха
Обогреватели и кондиционеры сильно снижают влажность в помещениях. Особенно зимой. Тем самым, повышая шансы подхватить простуду или грипп. Комнатные растения увлажняют воздух. Исследования показали, что растения типа Хлорофитум могут повысить влажность в спальне на 10%.
Очистители воздуха
Ковры, крашеные стены, чистящие средства, тонеры и чернила для принтеров и многие другие вещи выделяют вредные вещества, называемые летучими органическими соединениями (ЛОС). Они могут накапливаться в воздухе и раздражать глаза и кожу, ухудшать дыхание. Комнатные растения могут впитывать ЛОС. Хорошие воздухоочистители - английский плющ, аспарагус эфиопский и драцена(драконье дерево).
Зелень, улучшающая пищеварение
Мята уменьшает вздутие живота, газообразование и другие проблемы после еды. Мяту и базилик(тоже полезный для желудка) можно выращивать дома в небольших контейнерах.
Расслабляющая лаванда
Это ароматное пурпурное растение было важным лекарством на протяжении многих веков. Лавандовым маслом можно дышать или втирать в голову в качестве ароматерапии. Листья можно добавлять в чай. Исследования показывают, что лаванда отлично успокаивает.
Часть 2 - Домашние растения, полезные для здоровья.
Читайте так же:
- 10 женских способов соблазнения, которые категорически не нравятся мужчинам
- Признаки, выдающие симпатию мужчины
- Можно ли оставаться друзьями с бывшими?
- Осенние вещи вне моды и времени
Подписывайтесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нём друзьям в социальных сетях.