Вот бывает у Вас так? Нравится человек, ты его читаешь или слушаешь в сети. Вот вроде все в нем замечательно, дельные мысли озвучивает, интересные дела делает. Все тебе нравится! Но как же ж БЕСИТ!
Вот что Карл Густав Юнг пишет об этом: "Одно из ярких проявлений Тени - это резкое раздражение, которое вызывают у нас некоторые люди. Когда в другом человеке мы замечаем те качества, которые себе однажды запретили, тогда внутри вскипает ничем не оправданное бешенство - на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе."
Другими словами. Есть у тебя (меня) такое хранилище в личности, в которое мы помещаем всякое разное привлекательное, но фрустрированное (нереализованное), или качества, которые оказались безполезными (хотелось рисовать, а учиться пошел на инженера), или неодобряемое обществом (секс, деньги, власть). Такая своеобразная корзина.
Запихала, как в шкаф, подальше, поглубже. Например, сексуальное красное платье. Но краем сознания всегда знаешь, что оно там лежит. И хочется иногда достать одеть или просто полюбоваться, но искать долго, или боишься, что родители/знакомые скажут. Ну и лежит себе дальше.
А потом приходит к тебе подружка. Или клиент. Да даже просто девушку на улице встретила. И она ж - зараза такая! - в точно таком же сексуальном красном платье. Да еще красивая такая! И нисколько себя не стесняется! И улыбается еще! И еще цветет и пахнет! Ну вот аж прям бесит! Рррр!
Так вот. Они не специально!
Они просто отражают нам то, что в нас болит или не нравится. Или потенциал, который не реализуется. Или хочется, но не можется по разным причинам.
ЧЁ ДЕЛАТЬ-То???
И тут Юнг продолжает: "Вспомните любого человека, который вас бесит, - посмотрите внимательно и вы увидите в нём своё искажённое отражение. А стоит примириться с собой и никакого раздражения больше не будет. Принимая себя мы автоматически учимся принимать весь мир таким, какой он есть. Тень - хранилище силы и душевного потенциала, а не воплощение всего злого в человеке. Тень - это неотъемлемая часть души, с которой обязательно нужно познакомиться и подружиться, которую нужно принять и научиться сознательно использовать."
Другими словами.
Как минимум. Первое. Вообще признайся себе, что оно у тебя есть. Сексуальное красное платье. Умение рисовать. Желание быть заметной. Желание секса, власти, денег. И зависть в тебе есть. И страх быть непонятой, отвергнутой, осмеянной.
Уже на этом этапе полегчает.
Да, мне нравится мое красное платье. Да, я боюсь, что буду выглядеть некрасивой. Или заметной. Я так чувствую. И это нормально.
Повторяй про себя или вслух эти слова так часто, как будешь готова достать из шкафа свое красное платьице.
Самое сложное обычно - понять, ЧТО именно бесит и раздражает. Потому что зачастую тут целая "капуста" из "нельзя" и "страшно".
В комментариях можно писать, что или кто тебя раздражает или вызывает зависть, страх, интерес.
А я - в рамках первого преданонса - приглашаю на мини-курс "Жизнь в тени: когда синдром самозванца мешает сиять".
СТАРТУЕМ 7 октября. В ВК.
Чтобы попасть на курс, пишите в комментарии или личные сообщения.
Обнимаю сердцем