Найти в Дзене
Творческие страсти

Как помочь самой себе?

Каждому из нас, иногда, особенно хочется доброго слова, поддержки, принятия и одобрения. Где это найти, когда рядом никого нет людей, которые хотят и могут это дать?

На самом деле ответ очень простой. Я пришла к нему не сразу. Теперь по порядку как я к этому пришла. В состоянии жертвы люди плачут, жалуются и ищут поддержку извне. Они очень хотят, чтобы их пожалели. Иногда это превращается в настоящее вампирство. Я тоже любила поплакаться в "жилетку". Однако, смеяться я всё-таки люблю больше, поэтому в такого вампира совсем уж не превращалась. Жизнь сама подкидывала интересные ситуации, которые приходилось наблюдать. Например, когда встречаются подруги, и одна другой начинает стонать (по-другому не назовёшь). То не так, то не эдак, вокруг зло и несправедливость. Она такая хорошая, а вокруг все плохие. (Кстати, я тоже была уверена, что я самая-самая, а вокруг все какие-то не такие). И, если абстрагироваться от тех проблем, о которых вещает бедняжка, то можно сделать вывод, что суть не в проблемах, а в том, что ей ПРОСТО НРАВИТСЯ СТРАДАТЬ. Ей нравится мусолить одно и тоже каждый раз. При этом действий, чтобы исправить ситуацию никаких не предпринимается. Что самое любопытное, если предложить помощь, то она будет пропущена мимо ушей.

-2
Жертве НЕ НУЖНА РЕАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ, жертве НРАВИТСЯ СТРАДАТЬ. Ей нравится, когда её жалеют. Когда она сливает негатив, то ей хорошо. Можно легко проверить имеете вы дело с жертвой или нет. Предложите помощь. Если человек ухватиться за неё и будет делать всё возможное, чтобы изменить ситуацию, то он действительно запутался и хочет выбраться. Если же вам отвечают, что это не поможет, это не про них и не для них. Тут особый случай и т.п., то вывод один. Перед вами обычный страдалец. Ваше внимание для такого человека единственное, что ему надо.

Нужны ли вам такие друзья, подруги? И хотите ли вы сами быть таким человеком? Я поняла, что не хочу. Мне нравится общество весёлых людей, созидательных, с которыми можно и поплакать, но при этом не утонуть в болоте, а, наоборот, высоко подняться.

-3

Раз я перестала искать того, кому можно пожаловаться, то стала задаваться вопросом, а что делать, если реально хочется поддержки? Не жалости, а именно поддержки? Я выяснила, что могу дать её сама себе. Погладить себя, похвалить, сделать для себя что-нибудь приятное. Эти простые действия невероятно поднимают настроение. Когда ты не ждёшь помощь извне, а помогаешь себе сам, то жить становиться намного радостнее. Зачем кого-то ждать, чтобы сходить на фильм в кино или съесть пирожное в кафе? Попробуйте побаловать себя сами, и поймёте, что лучшая поддержка - это ваша собственная. Тем самым вы привлечёте в свою жизнь таких же позитивных лучиков, и будете получать поддержку уже от других людей. Но первый шаг всегда за вами!

-4

Благодарю за то, что дочитали статью, а если Вы ещё и подпишитесь, то узнаете много интересного и волшебного.