Всем привет дорогие друзья, в этой статье я расскажу вам про натурального атлета который занимается таким интересным направлением как Street Workout и при этом отлично выглядит и обладает просто феноменальными силовыми показателями.
Зовут нашего сегодняшнего героя Максим Трухановец и он настоящий феномен в мире уличного спорта, ведь смог без применения фармакологии набрать хорошую форму, фактически можно сказать что он накачался на турниках.
Автор это всё хорошо, а с чего ты решил что он натуральный спортсмен ?
Начнём с малого. Вес спортсмена не такой уж и большой и составляет 70-72 кг при росте 171 см. Да он подкачан, да он отлично выглядит, но это не является чем то недостижимым и нереальным. Таких результатов вполне реально достичь если у вас хорошая генетика.
Также не стоит забывать что спортсмен тренируется уже более 15 лет и всё это время он ведёт здоровый образ жизни, правильно питается и не пропускает тренировки.
Так что всё вполне реально, хотя на 100 % утверждать что он не химик тоже нельзя. Тут уж пусть каждый сам решает верить или нет.
Автор сказал "А" скажи и "Б". Расскажи про самого спортсмена !
Максим с самого детства в спорте, он всегда был активным ребёнком, играл в футбол, бегал и всё в таком роде. В 14 лет как и все молодые ребята начал на переменках ходить на турники и потихоньку тренироваться. Позже стал ходить на тренировки уже после школы и в выходные дни, со временем полностью заболел этим видом спорта и стал тренироваться ещё более серьезней.
Сейчас Максим один из сильнейших стрит воркаутеров в мире. Ему принадлежит мировой рекорд в подтягивании, с весом 18 кг он смог подтянутся аж 30 раз.
С собственным весом он может подтянутся более 50 раз в нескольких подходах. Также он может подтянутся с дополнительным весом 90-100 кг на 1 раз что действительно очень хорошее достижение.
По профессии Максим программист, он закончил университет с красным дипломом и сейчас работает на хорошей должности в IT компании.
Сам спортсмен проживает в Минске. Он тренируется каждый день, это всегда упражнения на турнике и брусьях, а также отжимания, бег и упражнения на растяжку. В зале Максим бывает крайне редко, в основном для того чтобы сделать упражнение с большим дополнительным весом.
Ноги Максим тренирует исключительно за счёт бега, прыжков и других упражнений с собственным весом.
Сейчас атлету 30 лет, но выглядит он гораздо моложе этого возраста, что ещё раз подтверждает что он не употребляет химию, ведь химия старит и зачастую атлеты выглядят лет на 10-15 старше.
Вот такой вот интересный герой этой статьи, ставьте лайк если вам понравился мой рассказ и подписывайтесь на канал если хотите ещё видеть интересные материалы на эту тему.