Весною, летом и ранней осенью я постоянно езжу на велосипеде.
Кручу педали и по городу в том числе: в магазины за покупками, в парикмахерскую, на городские мероприятия. Часто люди, с которыми общаюсь в процессе, начинают расспрашивать про велосипед. В основном это женщины, кстати.
Что спрашивают:
“А давно вы катаетесь на велосипеде?”, “Что, правда везде ездите?”, “ А далеко катаетесь?”
Я с удовольствием отвечаю. Делюсь своими впечатлениями от поездок, рассказываю про ощущение бодрости и здоровья, которое приносит езда на велосипеде. Причём, это не просто ощущения: это изменения, которые ясно вижу в своём организме!
И в ответ слышу две фразы, которые так одинаково начинаются:
“Эх, жаль у меня нет велосипеда!”
и
“Эх, жаль я не умею кататься!”
Да, не каждое “Эх, жаль” станет мотивацией. Кто-то просто поддержит беседу и после продолжит жизнь своим чередом. Максимум после нашей встречи расскажет своим знакомым, что “Надо же, ей не 20 и даже не 30,а она гоняет на велосипеде!”
Пусть так! Но я очень хочу верить в то, что мой пример кого-то зажжёт.
Сподвигнет, как минимум, на следующее лето взять на даче старый велосипед и проехаться по окрестным тропинкам. Открыть для себя это ощущение беззаботного полёта, когда ты на скорости, больше пешеходной, чувствуешь рельеф земли, по которой едешь.
Вот поворот, вот кочка и маленький спуск, и ты ускоряешься. Лето, жара, но на велосипеде тебя всегда обдувает ветерок. А за поворотом — полянка с земляникой и ты бросаешь велосипед, чтобы, плюхнувшись на коленки, отыскать сладкие ягодки и поскорее отправить их в рот.
Велосипед приносит чувство свободы, радость и лёгкость. Вы наверняка видели вот эти чьи-то слова, правдивость которых я поддержу всеми силами:
И вот этот канал на Дзене — показатель того, что я продвинулась в своём желании увлекать людей горным велосипедом. Честно, пока не знаю, что из этого выйдет. Очень хочу, чтобы мои слова приносили воодушевление и веру в свои силы тем, кто боится или сомневается, стоит ли осваивать горный велосипед. Стоит!
Вот поэтому каждое "Эх, жаль" я рассматриваю как потенциальную возможность для вас улучшить свою жизнь, добавить в неё движения и положительных эмоций. На каждое "Эх, жаль" я найду ответ и слова ободрения!
А, подождите!... Радость, свобода, лёгкость... А знаете, какой плюс от катания на велосипеде получает психика, нервная система?
Ооо, это тема для отдельного разговора, к которому придётся немного подготовиться, чтобы лучше донести свою мысль. Может и психолога-велосипедиста найду, поспрашиваю его, чтобы экспертным мнением подтвердить свои выводы.