Женщины часто наравне с дорогостоящими масками и процедурами для волос пользуются и всяческими смесями, приготовленными в домашних условиях.
Почему-то считается, что самодельными масками можно только подкормить волосы, а вот восстановление волос – процедура исключительно салонная.
На самом деле, даже сильно поврежденные и изможденные волосы можно полностью привести в норму дома с помощью обычных продуктов, правильного питания и здорового образа жизни.
КОГДА НЕОБХОДИМО ЛЕЧИТЬ ВОЛОСЫ?
О том, что ваша шевелюра нуждается в поддержке и восстановлении, вы узнаете, уделив пристальное внимание обычным процедурам расчесывания и мытья волос.
В среднем, в сутки у человека выпадает до 100 волос, и это нормальный процесс. Разумеется, подсчитывать все потерянные волосинки вы не станете, но если выпадение волос превысит норму, точно заметите.
Если целые пряди остаются на подушке, расческу приходится чистить не после расчесывания, а и в процессе тоже, то дело плохо. То же самое касается пучков волос, остающихся в ванной после водных процедур.
Волосы слабые, посеченные и расщепленные на концах, тусклого цвета, непослушные и магнитящиеся – все это вопит о помощи, о том, что ваши волосы в беде. Посоветоваться с врачом и пропить курс витамин – хорошая идея, но и специальное лечение для волос тоже необходимо.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Про врача уже упоминалось, следующий шаг – пересмотр своих привычек и образа жизни. Стоит отказаться от вредных продуктов – газировки, фастфуда и прочих условно вкусных, но уж точно неполезных блюд.
Еще нужно постараться уложить свой график так, чтобы хватало времени выспаться, спокойно, не на бегу, покушать, погулять на свежем воздухе и так далее.
Оказав первую помощь организму, позвольте и волосам вздохнуть свободнее: откажитесь от окрашивания, химических завивок, постарайтесь не пользоваться гелями и лаками для укладки, феном, щипцами, плойкой. Поверьте, не завитые и не уложенные, но здоровые волосы выглядят намного красивее.
Всю батарею вашей домашней косметики для волос стоит заменить двумя-тремя необходимыми средствами из одной серии, лучше поискать что-нибудь в аптеке. Там же хорошо купить и специальную натуральную расческу.
Два-три раза в неделю необходимо баловать шевелюру домашними масками или банями для волос. Причем, подбирая рецепты, обратите внимание: некоторые ингредиенты, стимулирующие рост, отнюдь не гарантируют восстановление волос, даже наоборот.
Чтобы точно быть уверенным, что вы действуете правильно, приходите на консультацию к опытному трихологу.
Первая консультация в клинике ХФЕ всегда бесплатно, записывайтесь: 8-495-005-33-03, 8-495-055-33-03, 8-495-233-03-99.