Привет всем🖐🏻. Меня зовут Светлана и я мама в декрете👩👦. Хочу поделиться своими наблюдениями🧐. Мой кроха ходит в детский сад уже , как 3 года и мы часто болели. Осень 🍂 для нас начиналась с ужасного насморка и бесконечных больничных. Мы научились с этим бороться ! -Каким образом ? И так рассказываю 😎. Перейдем к процедурам : Одеваем правильно! Уборка 🤦♀️ Пожалуй это все: А как вы боритесь с этой проблемой? Что можете посоветовать ? Буду рада любым дополнениям , напутствиям,может у вас есть свои секреты? Здоровой 🍂 осени Вашим деткам !
Привет всем🖐🏻.
Меня зовут Светлана и я мама в декрете👩👦. Хочу поделиться своими наблюдениями🧐. Мой кроха ходит в детский сад уже , как 3 года и мы часто болели. Осень 🍂 для нас начиналась с ужасного насморка и бесконечных больничных. Мы научились с этим бороться ! -Каким образом ? И так рассказываю 😎.
- Питание! Много фруктов и овощей!🍏🍋🍅🌽
- Мы не аллергики и я решилась каждое утро давать ребёнку ложку мёда 🍯 с орехами.
- Пьем каждую весну и осень комплекс витаминов Pikovit.
Перейдем к процедурам :
- Утрений туалет носа в любом возрасте. Достаточно промыть водно- солевым стредством ( Аквамарис, Аквалор) и убрать излишки слизи.
- Мы с детства приучали ребёнка пить холодное! Главное делать это постепенно! Я называю это закаливанием горла!
- Для профилактики мы раз в три дня дышим ингалятором! Эффект пребывания на ,, 🌊 море ,, Включаем ребёнку мультик и минут на 5-10 даём подышать! Дышим солевым раствором Nacl,
- Чаще мыть руки!
Одеваем правильно!
- Ребенку не должно быть холодно и не должно быть жарко! Комфортная легкая одежда - путь к успеху!
- Майка,кофта с длинным рукавом, носки и штанишки. Идеальный вариант!
- Верхняя одежда: комбинезон весна-осень, сапожки резиновые, шапка ( люблю шапки скафандры. Сын называет шапка нинзя) тонкие 🧤 перчатки. В дождливую погоду не забывайте дождивик или зонт ☔️.
Уборка 🤦♀️
- Влажная уборка. (Есть люди , которые любят вытирать пыль ? )
- Проветривание комнат в любую погоду! Не давайте микробам 👹размножаться и жить у вас дома 🏠 .
Пожалуй это все: А как вы боритесь с этой проблемой? Что можете посоветовать ?
Буду рада любым дополнениям , напутствиям,может у вас есть свои секреты?
Здоровой 🍂 осени Вашим деткам !