Эмоциональные якоря

Якоря ⠀⠀⠀⠀ Если я слышу словосочетание танец звёзд. Автоматически включается в голове воспроизведение песни Moody Blues  «Nights in White Satin». Перед глазами из-за кулис бегут красивые девушки в розовых кокошниках с блестками, в длинных сияющих, разлетающихся платьях. Сплетают руки в танцевальных орнаментах и хороводах. ⠀⠀⠀⠀ Это был ориентир к чему стремиться 6 летним снежинкам, на репетициях к новогодним спектаклям. И до этого уровня можно было дорасти в прямом смысле слова. Фишка в том, что менялись люди, а спектакль оставался неизменным. Интересно как сейчас. ⠀⠀⠀⠀ В общем люба мне эта песня из детства. И не ассоциируется она у меня со страстью, а с космосом. ⠀⠀⠀⠀ Вот теперь мне вообще кажется, что сегодня должен быть выходной (какой выходной спросить вы, мамка в декрете и так дома сидишь, выходной  - это когда выходной у мужа, тоже очень ждёшь). И что скоро Новый Год. Вот такая цепная реакция ассоциаций. ⠀⠀⠀⠀ Так с программами и шаблонами нашего поведения. Включил эмоциональный якорь и запустил целую программу внутренних ощущений. А на что настроен, то и выделяет из окружающей действительности. ⠀⠀⠀⠀ Хорошо если якоря приятные, шаблоны полезные. ⠀⠀⠀⠀ А если нет, пора их отформатировать и поставить другую пластинку. Пока не получиться быть максимально осознанным в моменте. Понимая, что мы все время можем делать выбор в настоящем. Песню, мысли, настроение, реакции, режим, еду, работу, людей, место и т.п. ⠀⠀⠀⠀ Доброе утро. Доброе утр