Одна моя знакомая уже несколько лет занимается тайским боксом.
Она ходит в зал. Умеет бить руками и ногами. У неё хорошо поставлены удары и передвижения. Но она упорно отказывается от спаррингов. Говорит, что беспокоится за своё лицо. Но на самом деле ей сложно ударить человека.
Однажды она призналась, что если на улице на неё нападут, то она будет до последнего пытаться решить проблему мирно. Человек, который знает, что такое ударная техника и что такое работа коленями и локтями боится применять эти знания на улице. Говорит, что, а вдруг она ударит, а противник пострадает. И что тогда?
В общем тайский бокс для неё – это своего рода фитнес. Занятия, которые помогают поддерживать фигуру в порядке. И это хорошо. По крайней мере она понимает, что может защитить себя. Другое дело, что делать это она категорически не хочет.
Я очень часто сталкиваюсь с тем, что женщины запрещают себе быть агрессивными, даже когда того требует ситуация. Получается, что такие женщины – заранее жертвы. Они боятся причинить боль тому, кто на них нападает. Боятся проявить себя агрессивными и резкими.
Такая установка приводит к тому, что девушка при агрессии в свою сторону остаётся в пассивном состоянии. Она просто не готова применять знания и силу. В её голове вместо мысли «Какого он на меня наехал?» крутятся мысли о том, что девочки не дерутся, что нажать пальцами с маникюром на глазные яблоки агрессора – это недопустимо.
И есть у меня в знакомых полная противоположность предыдущей. Эта девушка уже два раза ломала нос в драках. При чём драться она лезла наравне с парнями. Как-то раз пьяная компания докопалась до её парня, который ждал её у магазина. Когда она вышла трое пьяных быков пинали её молодого человека. Не раздумывая она залетела в драку вместе с ударом ноги. А так как обута она была в тяжёлые ботинки, то одному из обидчиков очень хорошо прилетело. Да, её ударили в лицо, но парня она отбила. Одна решительная девушка отбила парня у троих.
Вот эти два примера демонстрируют что такое управление собственной агрессией. Вовремя применив силу требуемый результат достигается намного быстрее и эффективней. Уровень боевой подготовки не повлияет на исход драки если вы не готовы применять свои знания. И, с другой стороны, даже не имея поставленного удара правильно направив агрессию в столкновении можно выйти победителем.
Здоровая агрессия – это тот необходимый уровень действий, которые нужны для победы.
Пинать потерявшего сознание противника – это не здорово. Не дать обидеть себя – это нормально. Применять агрессию. Когда того требует ситуация – это нормально. Помнить о том, что никто не имеет право причинять вам вред – это нормально.
Вы имеете право защищать себя и своих близких. И имеете право стать агрессивным, если это вам нужно.
Начните с того, что разрешите себе обеспечивать собственную безопасность. И перестаньте считать агрессию, злость, страх негативными чувствами. Они не возникают сами по себе. Они – наша реакция на ситуацию. Главное – это контролировать свои реакции и сознательно применять их тогда, когда это необходимо.