Один из моих первых отзывов в Праге от https://www.instagram.com /tani.more_yogy .
・・・
Доска Садху
Мой опыт был ознакомительный, поэтому не буду делиться, как у меня раскрылся внутренний потенциал, расширилось сознание и что я прибывала Здесь и Сейчас.
Хотя последнее, наверное, правда :)
Просто реально больно и думать о чем-то другом сложно.
Точно могу сказать, что хочу ещё!
Я стояла минуты 2, мой наставник делился опытом в 20 минут и, конечно, другими переживаниями и прорабтками намерений.
У меня не было чёткого запроса, но я очень красочно почувствовала разницу между левой и правой стороной. Неравномерность распределения веса тела, вытягивания, лёгкости.
Это то, над чем я работаю в своей практике Йоги и тут оно ярко ощущалось.
Не знаю, насколько этому верить, но спустившись, у меня ушло напряжение с правой ноги и ощущение сжатия бока ..🤔
🙏🏽 to be continued
