Потому что это страшная зависимость, от которой уже никуда не спрячешься.
Зависимости принято делить на стыдные и приличные, вот наркоманы, например, это плохие люди, им надо сделать атата, алкоголики тоже, грязные, вонючие, скандальные, да просто фу.
А если человек, например, зависит от рулетки, казино, то это внушает даже некий аристократизм - о, “Игрок” Достоевского, о, высокий интеллект, просчет вариантов, ловля удачи за хвост!
То же самое и с шопоголиками, ну нравится человеку тратить деньги на одежду, что в этом плохого, кому от этого хуже, пусть себе наряжается, пока близким не мешает эта его зависимость.
Однако, суть в том, что природа у всех аддикций - одна, разный только аддиктин, и страсть к покупке вещей очень скоро близким мешать как раз станет, и даже очень. Потому что шопоголик будет влезать в долги, скрывая эти долги от близких, стыдясь точно также, как наркоман или курильщик, а потом ему придет письмо от какой-нибудь фирмы типа “БыстроДеньги”, где в кратчайшие сроки затребуют вернуть огромный долг. И это увидят близкие, а вдруг у них больное сердце?
Поэтому, самым важным тут остается стандартный шаг - признать проблему. Это точно такая же зависимость, как и всякие другие. Шопинг что-то заменяет человеку, чаще всего, любовь и внимание.
Обратившаяся в группу "Хелп" женщина-шопоголик имеет мужа и семью, она понимает, что тратит намного больше, чем может себе позволить, она уже заложила золотое кольцо, взяла кредитку, накопила долгов, но остановиться не может.
Ей кажется, что она выгодно закупается впрок, на распродажах, ведь потом цены поднимутся, а товаров не будет. Но это иллюзия, распродажи будут всегда, а товары, актуальные сегодня, завтра выйдут из моды, она не наденет через год то, что купила сегодня, это так и пролежит с биркой в шкафу, так зачем?
Затем, что дело не в вещах, покупая вещь, она покупает себе частичку любви, тепла, нужности, видимо, всего этого ей не дают ее близкие. Кроме того, важно помнить, что состояние до и после - это два разных состояния, и не запускать круг вины.
Вот, допустим, есть женщина с потребностью в сумках и в автомобиле. Она копит на машину, но любит красивые сумочки.
Сама такая чрезмерная любовь уже не нормальна, возможно, сумки и охота за ними заменяют ей секс, или дружбу. И вот, получив зарплату, она видит очередную сумку и рука так и тянется к ней. Но, надо ведь копить на машину. Женщина мучается, сумку можно обрести прямо сейчас, это будет радость, это будет эйфория от свеженькой коробки, хрусткой бумаги, нежной кожи... Но, машина так и продолжит маячить вдали.
Однако, ведь сколько уже маячит? Помаячит и еще, решает женщина, ничего с ней не случится, и срывается. Покупает сумку. Но как недолго длится радость, разве что в момент передачи ей сумки продавцом! Все, она купила сумку, теперь на машину копить и копить, она безвольная тряпка, у нее есть уже десять таких сумок, она совершила глупость, надо вернуть, но ведь сумка эксклюзивная, да и что подумают....
В общем, сплошные муки. И тут важно сказать себе, что до покупки, я был одним человеком, с потребностью в сумках и в автомобилях. У меня БЫЛА эта потребность в сумке, она была не удовлетворена, а значит, я рассуждал по-другому, не как сейчас, ощущал себя иначе, хуже чем сейчас.
А теперь я уже человек с потребностью только в автомобилях, и покупка сумки усилила ее, ведь покупка машины отложилась. Поэтому, в следующий раз надо попытаться сказать себе. Я куплю эту сумку и буду радоваться ей.
Жизнь коротка, я буду рада сегодня, что смогла это сделать. Или - я не буду покупать сумку, но буду радоваться, что иду к своей цели, и переживать, что сумки нет, пока не стану. В любом случае есть повод для радости. Важно понять, что мы замещаем шопингом и найти это, а не бесконечные распродажи.
Лайк и вперед к осознанности и любви!
Подписка на канал - обязательно!
Психолог Екатерина Майорова