Добрый день, читатели блога "Блогер на пенсии!"
Наверное, каждый из Вас в определенном возрасте сталкивался с проблемами с ротовой полостью. К сожалению, наше питание, экология, не совсем здоровый образ жизни, приводят к тому, что зубы в буквальном смысле слова "летят".
У многих моих знакомых в 60 лет уже совсем нет зубов. И это печальная картина.
Я же в свои 60 лет хожу полностью со своими зубами. У меня стоит несколько пломб и все. Все остальные зубы - здоровые, целые, без кариеса, без пародонтоза и прочих заболеваний.
Подписывайтесь на Блогер на пенсии! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей!
Сегодня я хочу сделать акцент на пародонтозе, то есть, на кровоточивости десен после 40ка лет. Так как почему-то именно в этом возрасте большинство из нас начинает терять зубы.
Первое, что приводит к тому, что зубы шатаются - это плохая гигиена ротовой полости. Если мы плохо вычищаем зубы, то на них остается пища. Которая потом под воздействием сахара (а сладкую пищу мы едим каждый день) начинает гнить.
В итоге, у нас поражаются десна и зубы.
Как я смогла остановить этот процесс?
Прежде чем, я пришла к этому решению, мне понадобилось около месяца на ежедневное изучение этого вопроса. Я консультировалась с врачами, я искала информацию на форумах, я искала видео-ответы в интернете.
В итоге, я нашла свой способ. Которым пользуюсь уже 10 лет.
Мой способ лечения пародонтоза
Первое - я начала строго чистить зубы 2 раза в день. В любых условиях и при любых обстоятельствах.
Второе - я отказалась от обычной зубной пасты. Даже, от самой дорогой, которую мне советовал мой врач-стоматолог.
Третье - я купила самую обычную мягкую щетку.
Четвертое (самое главное!!!) - я начала чистить зубы самой обычной солью , перемешанной с пищевой содой. И ополаскиваю зубы водным раствором хлоргексидина.
Вы не поверите, как сильно такой уход изменил состояние моей ротовой полости.
Как я провожу уход за ротовой полостью
Я сначала ополаскиваю ротовую полость обычной теплой водой. Затем увлажняю мокрую зубную щетку и окунаю ее в морскую соль и в соду. После тщательно чищу зубы. Затем процедуру повторяю.
В завершении ополаскиваю ротовую полость теплой водой и водным раствором хлоргексидина.
На весь уход на один месяц за ротовой полостью я трачу 25 рублей:
- 6 рублей - 100 мл хлоргексидина;
- 15 рублей - сода;
- 10 рублей - соль.
Вот и все!
Уже через неделю такого ухода вы увидите результат. И вы больше не захотите возвращаться к зубной пасте и к частым визитам к стоматологу.