Актер Александр Семчев признался, что его подтолкнуло к похудению
Статья взята с сайта z-aya.ru
Александра Семчева поклонники все еще помнят как очаровательного толстяка, но теперь он весит на 100 килограммов меньше. Актер рассказал, что сбросить вес ему просто пришлось, и назвал главные предпосылки своего похудения.
«Две причины – здоровье и профессия. Мне сказали, что я превращаюсь в мультяшного персонажа, которого невозможно снимать», – признался заслуженный артист в новом выпуске программы «Жить здорово!».
Со здоровьем у Семчева, действительно, начались большие проблемы. В частности, диабет второго типа – одно из самых страшных последствий лишнего веса. У него была одышка, отекали ноги, начались сильные боли в суставах и пародонтит.
«Потливость, снижение влечения – я не пожелаю и врагу вот так «нажрать». Это отсутствие чувства меры», – говорит Александр.
Набирать килограммы Семчев начал 27 лет назад. Он понимает, что мог съесть огромную гору калорийной еды, особенно в хорошей компании. Сейчас актер взял за правило питаться поменьше, но почаще и тщательно пережевывать пищу. В его рационе – овощи, гречка и куриное филе.
От диабета артист не излечился. Но в беседе с Еленой Малышевой он отметил, что сахар в его крови почти пришел в норму.
Статья взята с сайта z-aya.ru