Вы замечали, что одни люди буквально излучают сексуальную энергию, а другие выглядят искусственно сдержанными и зажатыми? Случается, что две женщины одного возраста одеты в одном стиле, но одну из них мужчины буквально пожирают глазами, а на другую даже не обращают внимания. Почему так? Сексуальность – довольно тонкая материя и зависит от многих составляющих. Для кого-то это врожденное природное качество, а кому-то приходится работать над собой, чтобы эту самую сексуальность раскрыть в себе. Одно ясно – быть женщиной и скрывать свою сексуальность нелепо. Ведь тем самым вы ограничиваете себя, лишаете возможности быть счастливой и делать счастливым своего мужчину.
Сексуальность неразрывно связана с наполненностью энергией. Слабая, обесточенная, уставшая женщина едва ли станет излучать сексуальность. Существует много способов пополнения себя жизненными силами: это полноценный отдых, новые впечатления, путешествия, возможность заниматься любимым делом, духовные практики, хобби, общение с близкими по духу людьми, которые поддерживают вас в начинаниях, верят в ваш успех, прогулки на природе и просто на свежем воздухе, занятие любыми видами творчества, танцами, стриппластикой, фитнесом, вумбилдингом, дыхательные практики, работа на земле, выращивание цветов и т.п. Балуйте себя массажем с применением эфирных масел, хотя бы 15 минут в день посвящайте тому, что вам приносит истинное удовольствие. Это наполнит вас жизненными силами и сделает более чувственной. Ведические практики для повышения сексуальности также советуют носить женственную одежду (платья и юбки, предпочтительно длинные) и отказаться при этом от нижнего белья.
А еще сексуальность легче приживается в гибком растянутом теле. Поэтому вам очень пригодятся практики йоги. Они, как никакие другие тренинги, помогают стать гибче, лучше понять свое тело и научиться управлять им.
В этой статье мы покажем вам связку асан, практикуя которую регулярно, вы быстрее осознаете и раскроете свою сексуальность. Одежду для занятий выбирайте удобную, не стесняющую движений, а обувь не понадобится вовсе.
Начнем с намасте.
коленям.
На вдохе выпрямитесь и прогнитесь назад, прямые руки поднимите вверх. Выпрямите корпус, ладони сложите перед собой в намасте. Круг окончен.
Со временем наращивайте количество кругов, занимаясь в любое удобное для вас время суток. Подобные комплексы не только помогут вам стать более сексуальной, но и поспособствуют оздоровлению всего организма и мочеполовой системы. Девушки и женщины, регулярно практикующие йогу, редко жалуются на болезненный или нерегулярный менструальный цикл, ранний климакс или бесплодие. Здоровое, гибкое, растянутое тело – это прямой путь стать более чувственной и сексуальной. А сексуальность – это самое ценное, что есть в женщине. Благодаря этому качеству вы сможете выглядеть моложе и привлекательнее, а ваш мужчина будет наполнен жизненными силами, которые помогут ему быть успешным.
Модель на фото – Александра Лунгу.