Все без исключения религии используют речевые последовательности для общения с божествами. Я думаю, что молитвы это по сути специальные наборы слов для создания гипнотического эффекта, влияющего на психологическое состояние человека.
Поэтому, человек, повторяя слова на незнакомом языке, скорее всего не добьется никакого эффекта для себя.
Также для поддержания состояния используется стадный инстинкт, когда все вокруг говорят одни и те же слова, одинокие люди чувствуют себя частью общества себе подобных, и им становится намного легче.
По моему мнению, достигать подобного эффекта могут все люди, и необязательно читать именно церковные тексты.
Я пробовал по-разному, так вот, вполне хорошо работает музыка, ее нужно подобрать каждому свою. Например, я до сих пор при затыках в работе, когда появляются трудности, начинаю напевать песни Виктора Цоя. Как ни странно, появляются силы и что-то начинает получаться лучше.
Также, для поднятия духа, можно слушать или самому внутри головы как бы проигрывать определенную ритмичную музыку. Саму композицию конечно надо предварительно подобрать, проверяя ее действие на себе.
Многие мастера боевых искусств говорят, что поединок, как мелодия, кто заставит противника слушать свою, тот и победит. Пару раз в драках и я применял подобную тактику, случайно конечно, так вот скажу-она эффективна.
Попробуйте сами, подходящей фразой или набором фраз может служить что угодно, даже речевка рекламы. Однако, еще есть один важный момент-обязательно надо подобрать такой звуковой код, который связан с каким-то успехом, когда мы добились чего-то. Например, вы хорошо отвечали в школе, а на улице играла определенная музыка, вот ее и надо мысленно проигрывать в голове в момент требующий максимальной мозговой самоотдачи.
В статье использованы фото из открытых источников, успехов всем и спасибо за внимание !