Когда до часа Х остается совсем немного, у будущей мамы появляется волнение, а то и паника - что делать и как все успеть? Во-первых, не паниковать, а во-вторых, составить список важных дел до родов. Четкий план действий поможет все систематизировать и разложить по полочкам.
Небольшая оговорка
Важность дел одной беременной женщины будет отличаться от списка дел другой. Я буду ориентироваться, прежде всего, на себя. Но если мой список кому-то тоже поможет, буду рада. Пользуйтесь. :)
Список дел до родов - что нужно успеть
- Обустроить комнату для будущего малыша. Так сложилось, что живу в затянувшемся ремонте. У нас с мужем остается совсем немного времени до того, чтобы "довести комнату до ума". А также обязательно купить детскую кроватку, матрас, постельные принадлежности, бортики и пеленальный столик-комод.
- Сделать генеральную уборку. Этот пункт лучше делать накануне родов и желательно с помощью близких, чтобы будущая мама не перетрудилась. Кроха находится в животике в почти стерильных условиях, а когда рождается - знакомится с кучей неизвестных его организму бактерий и вирусов. И на первых порах желательно уменьшить количество этих самых микробов. Поэтому в доме должно быть чисто. Хороший домашний помощник - увлажнитель воздуха. В ближайшее время собираюсь приобрести.
- Составить список и собрать сумку в роддом. Список необходимых вещей и лекарств в роддом дают в женской консультации на сроке 30 недель, когда беременная уходит в декрет. У меня такой есть, но он далеко не полный. Сейчас не буду заострять на этом внимание, а напишу об этом отдельную публикацию.
- Оптимизировать дела и "подтянуть хвосты" на работе. Здесь у каждой беременной по-своему, все зависит от специфики деятельности. Но уделить внимание рабочей сфере нужно - после родов будет не до этого.
- Сдать все анализы и пройти необходимые обследования. Если хотите легких родов, позаботьтесь о том, чтобы все анализы и обследования были и были записаны в обменную карту. А еще знание своего организма (хронических заболеваний, которые могут обостриться) поможет не паниковать, если что-то пойдет не так.
- Обновить осенне-зимний гардероб при необходимости. Если роды осенью или зимой - за покупками по магазинам лучше отправиться сейчас. Я, например, не представляю, как с новорожденным можно ходить по магазинам в поисках нового пальто или пуховика. Поэтому подумайте, в чем будете ходить зимой и купите вещи заранее. Хотя в таких случаях очень выручает одежда, заказанная в интернете.
- Пересмотреть и обновить аптечку. Это необходимо сделать до родов, а также проконсультироваться с педиатром, что обязательно должно быть в "тревожном чемоданчике" для новорожденного. Чтобы потом впопыхах не бегать. Особенно если не на кого оставить малыша.
- Сделать домашние заготовки и полуфабрикаты. По опыту первой беременности скажу, что в первые дни дома с новорожденным очень трудно выделить время на готовку. Особенно после КС. Поэтому в морозилке ягоды, овощи, тертая морковь и свекла на борщ. Также планирую забить морозилку пельменями, голубцами и прочими полуфабрикатами, чтобы не тратить время на готовку после родов. И обязательно нужно пополнить запасы круп. Конечно, можно попросить мужа сходить в магазин. Но как по мне, лучше ездить в магазин один раз в неделю, чтобы папа тоже мог больше времени проводить с малышом, а не стоять после работы в очередях за хлебом или очередным недостающим ингредиентом.
- Проверить наличие всех необходимых документов и отложить на всякий случай определенную сумму денег. Роды - это всегда непредсказуемо. Поэтому желательно иметь запас финансов. Если останутся - хорошо. Но зачастую деньги быстро расходятся в роддоме.
- Продумать свой образ и подобрать красивую одежду на выписку из роддома. Считаю это важным и необходимым пунктом, так как женщине всегда хочется быть красивой. Да и родным будет приятнее забирать ухоженную маму из роддома. Опять же - смотрим по погоде. Если тепло, можно красивое платье и пальто с сапогами. Если холодно, ни о каком платье не может быть и речи, так как новоиспеченной маме нельзя переохлаждаться. Тут уместны теплые джинсы, свитер и пальто-пуховик.
- Выбрать имя будущему ребенку. Это, пожалуй, самое сложное для нашей семьи. Скоро рожать, а мы до сих пор не придумали, как назвать нашу девочку. Думали, что вторым будет мальчик, и кроха до середины срока не показывалась. И только в конце лета узнали, что у нас принцесса. Но время подумать еще есть.
Вот такой у меня список.
Если есть что-то важное, что я упустила, дополните, пожалуйста, в комментариях. Буду рада советам!
Что еще почитать на канале:
Развитие плода на 28 неделе беременности
Развитие плода на 29 неделе беременности
Как развивается малыш в 30 недель беременности
Организм беременной на 29 неделе
Организм беременной на 30 неделе
Анализы накануне третьего триместра