Все мы не понаслышке знаем, что такое отечность лица утром..да что уж там, она бывает постоянной!
Какие причины?
-Если вы любитель солёной пищи, то вода в организме задерживается, провоцируя отечность не только лица, но и всего тела
-Алкоголь. Ну тут сами понимаете, как он влияет на внешний вид
-Нарушение сна. Недоспали, переспали - отечность.
- У женщин так же в период ПМС это стандартное явление
-Аллергия или укус насекомого
- Долгое пребывание в сауне, на солнце, в горячей ванне
- Усталость и переутомление
- Беременность
- Гипертония. Чаще всего встречается у женщин 45+ и в период менопаузы
- Нервный срыв. В этот период активно работает эндокринная система, выделяя высокую порцию адреналина, который влияет на правильное выведение жидкости организмом и начал откладывать её везде, где только возможно.
‼️Советы перед сном:
-Не пейте много воды
- Старайтесь не спать на животе и обратите внимание на подушку, она не должна быть высоко
- На ужин жареное или солёное? Нет нет нет!
- Курение и алкоголь. Они провоцируют отток лимфы и что в итоге? Привет, отечность под глазами.
Что делать?
- Помогают кубики льда, потирайте ими ими лицо. Для приготовления рекомендую использовать настой трав (ромашка, шалфей, герань, листья берёзы, подорожник)
- Никаких мочегонных препаратов! Лучше попробуйте травяной чай. Крапива и подорожник выводят жидкость и не наносят вреда организму. Пить 3 раза в день.
- Массаж лица. Можете сделать это самостоятельно или обратиться к специалисту. Умойтесь тёплой водой, и протрите полезными кубиками льда. Далее можете нанести крем на основе гиалуроновой кислоты и лёгкими пощипываниями, хлопками и поглаживаниями вести от переносицы к вискам.
- При массаже можно использовать также Троксевазин, Индовазиновая мазь или Венитан.
- При отечности, а точнее больше при опухшем лице- стоит обратиться к врачу. Тут примочки могут не помочь, если проблема внутри организма. Таким образом он может сигнализировать о серьёзных проблемах.
- Поможет плазмолифтинг или электростимуляция.
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/rox_studio_pm/
Мой сайт: https://studio-rox.ru/