Когда идешь к своей мечте начинаешь сталкиваться с трудностями. И в 99% случаев они внутри.
Когда живешь не своей жизнью, плывешь по течению, они вроде и не заметны.
А когда просыпаешься и говоришь себе - блин, я не хочу так! Хочу иначе, хочу ЖИТЬ ! То вдруг так ХОПА ! И понимаешь, что не можешь как хочешь.
Я с этим столкнулась.
Когда творчество начало раскручиваться, и я поняла куда и как идти, меня мучали вопросы:
- Почему все так медленно продвигается
- Почему периодически тошнит от кистей и красок, бросаю все и по несколько недель не подхожу к мольберту?
- Вроде снаружи все хорошо, почему внутри так погано?
- Я ничего не понимаю, что со мной происходит?
- И параллельно состояние: Хочу просто лежать, я устала, я не могу.
И я просто лежала. Очень много спала. Закидывалась сладким до отказа. Сил не было. То есть внутри с уходом с работы кардинально ситуация не улучшилась, хотя внеше все выглядело отлично. Иногда отпускало, и дела шли на ура. А потом снова накрывало на несколько месяцев.
В какой-то момент поняла, что это не просто зимний депрессончик. Пора что-то менять. И поняла еще более важную вещь: сама я с этим не справлюсь.
Стали работать с психологами Александрой и Варварой (о которой я уже несколько раз упоминала).
Что выявили:
- Отрицаю свою отдыхающую сторону (котика)), внутреннего ребенка, просто жестко игнорю)) - нет понимания, что мне нравится, а что не нравится, просто есть слово "надо" и я фигачу, потому что "надо". И даже отдыхаю и делаю маникюр потому что "надо"! Прикиньте маразм?)))
- У меня на самом деле куча энергии и она выражается в виде агрессии на себя или на других. В агрессии, на самом деле, нет ничего плохого, если ее уметь направлять. А я хочу быть хорошей девочкой и подавляю ее, не даю выходить, затыкаю. Затыкаю самое частое сладким, конечно же!
- Агрессия на себя выражается в том, что я себя все время наказываю из-за любой мелочи, не даю себе жить. Вы бы знали какими словами я себя называла и как жестко обращалась
- Агрессия на других - в зависти, в желании ни с кем не общаться, потому что бесят !!
- Страх быть плохой, потому что если я "не хорошая", то меня нет (первая потребность души - "я существую»)
Вы понимаете, что с таким набором негативных установок что либо делать масштабное вообще невозможно??
Результат работы:
- Ушел страх оказаться плохой - Я хорошая даже когда косячу!
- Агрессия, приветики, я тебя вижу, давай дружить)) Приняла. И ее градус значительно снизился. Перенаправила с себя и окружающих на спорт, веселые песни и танцы, пока никого нет дома и восстановление справедливости (я оказывается еще тот воин света! )
- Начала понимать чего я реально хочу, перестала себя винить за то, что отдыхаю)) Стала обращать внимание на своего внутреннего ребенка, отдыхать вовремя, начала себя баловать.
- Ушло давящее чувство, что я приношу кому-то беспокойство, делаю что-то не так, не соответствую чьим-то ожиданиям. Не стремлюсь кому-то понравиться, у каждого свое мировоззрение, я не обязана в него вписываться.
Начала прям ВИДЕТЬ себя, понимать, какая я. Как будто ты живешь-живешь и не замечаешь человека рядом, а потом ХОП и глаза раскрываешь, что вот какая личность интересная, хочется узнать побольше!!
И оказывается я очень интересная, у меня много крутых качеств, нереальных мечт, интересная жизнь. И ЭТО ТАК ЗАЖИГАЕТ! Прикиньте как я о себе теперь думаю? И это не завышенное чсв, это моя реальная ценность.
Появились силы и энергия на реализацию своих желаний! Вот это кайф)))
Но история на этом не заканчивается))
--------
Успешный успех с первых шагов - это не про меня, набито куча шишек, но я так кайфую, что сейчас могу поделиться этим опытом с вами!
Ох, вот сейчас вижу сколько же пришлось пройти, чтобы хотя бы просто НАЧАТЬ жить своей жизнью. И сколько еще интересного и трудного нужно пройти) Но это МОЯ жизнь и МОЙ путь! И я ни о чем не пожалею.
Поставьте, пожалуйста, лайк, если дочитали))