Всем привет. Меня зовут Маша, и это моя первая статья на Яндекс.Дзене. Как-то раз мне казали (а потом еще не раз повторяли), что писать у меня получается очень даже неплохо, интересно и живенько. Давайте проверим?
Тему я для своего блога выбрала мне интересную и близкую. Недавно я (не)праздновала свой день рождения и перешла, так скажем, в категорию "кому за 30цать". Возраст крутой! НО в душе мне до сих пор 23)) А вот организм уже начинает просить помощи, ну, иногда. Знаете, "ой, что-то голова болит, на погоду наверное, завтра обещают ветер"и все в таком духе...
Да и с весом у меня довольно долгое время были проблемы. Точнее, проблемы не с весом, а с питанием. Теперь страдать над холодосом в пол второго ночи приходится не только мне, но и моему телу. Все это заставило меня задуматься вот о чем.
Может хватит все-таки забивать на себя? Хочется пожить с легкой головой и попой, ведь половину жизни, так сказать, уже прожили. Пора бы позаботиться о себе, пожить подольше всем хочется.
Все приходит в свое время. Вот и время моего Лёгкого Wellness'а тоже пришло. Кое-какие фишечки я уже знаю, многое предстоит еще узнать. Но одно точно - тут вы точно сможете найти все мои наработки в этой области. И применить тоже сможете (я же смогла).
Легкого настроения, друзья, и спасибо, что дочитали до конца. Если прониклись - ставьте лайк и подписывайтесь, вас ждет много интересного.
С признательностью, Машуня Веллнесс