Уверенность - это качество, которым владеет не каждый человек. Чтобы быть уверенным человеком, необходимо иметь адекватную самооценку. Информации на эту тему очень много на просторах интернета. На самом деле все советы о том, как стать уверенной персоной сводятся к трем пунктам. Попробуем разобрать.
1.Ежедневные аффирмации
Выработайте в себе привычку каждый день визуализировать себя, как успешного, решительного человека. Как вы себе представляете по-настоящему уверенную в себе личность?
2. Достигатор
Заведите дневник, в котором ежедневно будете вносить свои небольшие победы. Даже если это мытье полов или вынос мусора. Любое ваше достижение находите значимым. Поощряйте и хвалите себя за свои маленькие и большие победы. Вам есть чем гордиться.
3. Выход из зоны комфорта
Через день или ежедневно делайте что-то новое в своей жизни. Например: позвоните на неизвестный номер и говорите в течение трех минут, идите с работы домой непривычной вам дорогой, спросите у прохожего, что он ел на завтрак. Таким образом, выполняя эту ежедневную «работу» вы обретете уверенность в себе и веселую, интересную жизнь.
Вам под силу превратиться в самобытную, решительную и уникальную личность. Всё что нужно - приложить совсем немного усилий. Это того стоит. Благодаря этому качеству вы воплотите в жизнь самые дерзкие мечты.