Слушай своё тело

Недавно довелось прочитать одну занимательную книгу - «Слушай своё тело», автор Лиз Бурбо. Книга посвящена личностному развитию.

Я нашла много вещей, о которых давно подозревала.

Нашла новую информацию.

Нашла и такие утверждения, с которыми не была согласна в полной мере. 

Книга произвела на меня огромное впечатление! В этой, а также нескольких последующих статьях я бы хотела поделиться с вами мыслями Лиз Бурбо, которые нашли отклик во мне и оказались близкими сердцу.

Ты здесь на земле, чтобы заботиться о своей собственной эволюции, а не об эволюции других. Поэтому не трать всю свою энергию на то, чтобы судить других, контролировать их или иначе вмешиваться в их жизнь. Истина состоит в том, что ты здесь исключительно ради себя самого

Искать следует не вокруг, а внутри себя.

Все, что воспринимают твои органы чувств, все, что ты видишь своими глазами, слышишь своими ушами, - практически все это не более чем иллюзия, проецируемая твоим эго. Реальность - это то, что происходит в невидимом мире, в мире мысли. Человек - это то, о чем он думает и во что верит. Мысль - это образ, который мы проецируем в невидимый мир. Создавая этот образ и питая его своей энергией, ты оживляешь его, обогащаешь его своими мыслями и эмоциями. В конце концов твоя мысль материализуется на физическом плане.

Если бы все, что с тобой случается, было бы вызвано внешними силами, это на самом деле было бы очень обидно. Если ты чувствуешь себя несчастным и думаешь, что виной всему окружающие, то тебе придётся терпеливо дожидаться, пока изменится их настроение, поведение или характер, посколько только тогда может быть и на твою улицу придёт праздник.

Большинство людей уделяют чрезмерное внимание своей персоне. Персона - это то, что видно снаружи, видимая оболочка личности. Мы должны постепенно преобразовывать свою личность так, чтобы она приблизилась к нашей индивидуальности. 

А какая книга впечатлила и вдохновила вас?