Здравствуйте!
Сейчас у меня так много дел, что я даже не всегда успеваю поесть.
Вчера, например, на завтрак я съела два пирожка (делала сама всё, начиная от теста), а второй раз поела только в 12 ночи.
Но расскажу подробнее.
Итак, в субботу (можно считать, что уже в воскресенье) я напекла пирожков с печенью, луком и рисом. Тесто сделала на сухих дрожжах и кефире. Делала уже второй раз, в первый вышло лучше, так как кефир был другой, более жидкий и не такой "кефирный")
Ушло у меня на готовку 8 часов! Всё-таки сейчас стоит просто дикая жара в помещениях из-за включённого отопления, поэтому готовить тяжеловато. А я ещё и не выспалась.
Пирожки, конечно, пока свежие были - вышли просто объедение. Я не смогла удержаться и съела 2 штуки. Потом еле лежала, так объелась) После этого ела по одному пирожку за раз, преимущественно на завтрак. С молочком)
Реально, такая вкуснотища, как вспомню - так горжусь собой, что не поленилась и вкусно себя накормила. Очень давно не ела такого.
Но завтракала я поздно, уже днём.
А вот в 12 часов ночи я наложила несколько ложек риса отварного и куриной печёнки с луком и сметаной. Ну ещё съела несколько конфет (штуки 2 примерно).
На ужин я давно хотела сделать что-то типа ролла с креветками, как в "Макдональдсе". Там он не всегда вкусный, суховат, начинка не разнообразная, я всё это учла.
Вот только лаваш был уже староват, но что поделать. Вышло вкусно, только пекинская капуста не очень понравилась по вкусу, я больше люблю салат по типу романеско, но его тяжело встретить в магазинах.
И, так как обед и ужин у меня вышли с разницей в два часа с небольшим, я уже наелась. Но как же я без сладкого? Думала-думала и решила сделать молочный коктейль. Взяла мороженое (пломбир в стаканчике) и неполную упаковку маленького молока, ещё немного фруктового сиропа (без сахара).
В мороженом оказалось меньше 200 ккал, я даже не ожидала. При этом оно реально вкусное (только стаканчик так себе, съела не полностью). Но в этот раз я переборщила с молоком, вышло не сладко, сироп это исправил, но придал фруктовый вкус коктейлю, а я такое не люблю, так что выпила чуть больше половины.
В принципе, как видите, ем я немного сейчас, и по ккал выходит умеренно. Интересно, сколько всё вместе? В любом случае, я каждый день немного худею. Правда, в самом начале малёк набрала, видимо, в тот день, когда чебуреков и блинов поела (не было возможности готовить, пришлось купить замороженную продукцию).
Сегодня я взвесилась, сейчас мой вес 84 килограмма 600 грамм. То есть, с прошлого раза я сбросила 100 грамм. Тоже результат! Я не тороплюсь. Тем более, меня с каждым днём всё больше и больше устраивает качество моего тела и моя фигура, даже живот почти пропал. Но хотелось бы немного сбросить, чтобы влезать в те размеры, которые представлены в оффлайн-магазинах, так как устала отовариваться в онлайне (лучше всё же примерять вещь перед покупкой). Для этого нужен 48 размер. Не уверена, что в нём я буду выглядеть лучше, чем сейчас, конечно, но, в любом случае, я худею постепенно, если что-то не понравится, всегда можно остановиться, надеюсь)
Сейчас всё плохо только с работой. Я просто в офиге уже два дня. Ни с того ни с сего Дзен стал платить вместо 176 рублей в день 48!!! При том, что по-прежнему хорошая кликабельность, материалы сейчас делаю очень качественные, так как выпускаю их не каждый день, продумываю тему, всё перечитываю, корректирую, выбираю то, чего не видела ни на одном канале, то есть высокая уникальность. И такой результат.
В общем, как жить на 1500 тысячи в месяц, я пока не знаю. У меня, конечно, есть деньги с прошлой счастливой жизни, но не хочется их тратить вот так.
Уже ужалась просто до максимума. Раньше, если вы помните, я каждый день ездила в дорогой фермерский магазин, где набирала 1-2 пакета готовых блюд (салатов, мяса, тортов дорогущих).
Сейчас я готовлю почти всегда сама, ем по чуть-чуть. Приготовила и рис, и печень, и пирожки с субботы на воскресенье, только вчера доела пирожки, и то - один просто упал, а то бы и сегодня на завтрак хватило (в среду). Риса ещё на 1-2 раза осталось (делала половину упаковки), печёнки - раза на 4 (было бы на 5, если бы вчера не упала кастрюля, и не высыпалась часть).
До этого делала лапшу (тоже половину пачки), хватило почти на неделю.
В Бургер-Кинг, Макдональдс и КФС не хожу, в мороженые магазинчики тоже.
Купила, правда, на той неделе сладкого на 1700 у кондитера. Хватило на 5 дней. Сейчас пока спасаюсь смузи из замороженных ягод (делаю сама) и молочными коктейлями (есть ещё 3 пломбира в морозилке, но два из них подозрительные).
Уже и орехи не беру, так как дорогие.
Доставку заказываю 1 раз в две недели. Раньше заказывала 2-3 раза в неделю, а то и чаще.
Заказываю в основном из-за салатов и супа. Мясо уже сама покупаю и готовлю, так как тяжело найти удачно приготовленное (но и у самой получается средне, видимо, я просто не люблю мясо, зато люблю малосолёную красную рыбу).
Супы и готовить толком не в чем, и долго, и не люблю их есть 3-4 дня, а тут поела один раз и утолила свою жажду первого.
А салаты тоже и положить некуда и не во что, и дома 4 штуки за раз как приготовить? Это и выйдет дороже. А так поем два дня, потом перерыв.
Не знаю, у меня то подъём эмоциональный, когда много всего успеваю сделать за день полезного, то упадок - когда понимаю своё нынешнее положение и то, что, как бы я ни старалась, результата почти нет.
Очень грустно бывает, даже не грустно, а тяжело на душе, так как и самая не всегда поступаю правильно, но это всего лишь реакция на отношение окружающих, либо бытовые проблемы.
Хотела заказать одежду, но и денег жалко, и скидку пропустила, тем более в реальности всё не совсем так, как на фото (сшито неправильно, вытачки не там, либо их нет, ткань какая-то менее приятная).
Не знаю, меня больше всего сейчас волнует отдача от моей работы, которая свелась уже к минимуму. А выйти на полный рабочий день я никак не могу. Помимо предыдущих проблем, у меня теперь новые: дико уставшие глаза, которые срочно надо лечить (при том, что за компьютером я сейчас сижу очень мало, в основном по работе), но полностью же не восстановишь зрение. А куда я пойду, чтобы глаза отдыхали? Разве что за кассу. Но там я физически не справлюсь (часто это работа на ногах всю смену или некомфортные условия труда).
Буду думать, что делать. Конечно, скоро ситуация с финансами станет чуть получше, парень получит полную зарплату, осталось подождать около двух месяцев, но не удивлюсь, что опять что-то его родители намутят, и все деньги утекут на всякую фигню. Я могла им 70 тысяч сэкономить, но там такие люди, которые вообще не хотят прислушиваться к умным и грамотным специалистам. В результате, просто взяли все отпускные парня и "слили" в мусорное ведро. Наш бюджет на два месяца. Сейчас он вообще травмировался, но не может пойти на больничный, иначе вместо двух месяцев три придётся без денег сидеть (благодаря его родственникам). Да и вообще всё сложно. Я уже во всём сомневаюсь, если раньше знала, как верно, что правильно, сейчас я, может, в чём-то и уверена, но жить по правилам - мучить себя, не давать себе надежды на лучшее будущее.
А если я о себе не позабочусь, никто обо мне не подумает. Моя жизнь полностью в моих руках. Ждать помощи не от кого. И поддержки тоже. Я сама за себя. Одна.