Дверь закрывается.
— Что? Он опять ушёл? Да сколько это может продолжаться? Сказал же, что дома будет!
Нервно беру телефон в руки и начинаю названивать.
— А, ты в магазин? Да-да, хорошо, извини.
Так почти каждый раз, когда я укладываю ребёнка спать.
Начало доходить просто до скандала. Он не понимает, что не так, я не понимаю, почему он вечно уходит, когда я чем-то занята. Мне даже начало казаться, что эта ситуация превратилась в игру.
В один из подобных вечеров, уложив ребёнка спать, выхожу из комнаты и снова не обнаружив мужа, звоню и вываливаю на него все беды нашей семейной жизни. В трубке тишина.
— Алло! — Кричу я.
— Ты, что глухой?
— Я, вообще-то в туалете сижу. —Отвечает обреченно голос на линии.
Мы, конечно, посмеялись через пару минут вместе. Но я всерьёз начала копаться, что меня так беспокоит. По своему обучаю изучаю травмы детства. Сейчас все очень любят ссылаться именно на них. А точнее, на триггеры.
Триггер, или спусковой механизм,— это незначительное событие, которое влечёт за собой воспоминания о сильном психологическом потрясении из прошлого.
Как это работает: Например, несколько лет тому назад вас укусила собака. Вы не проработали эту ситуацию, а просто постарались её забыть.
Вы приходите в гости к друзьям и видите маленькую собачку. Она громко лает и рычит. Цепочка: «собака — укус — боль» автоматически всплывает из подсознания. Из-за страха и невозможности совладать с негативными эмоциями, появляется желание убежать и спрятаться от маленького зверька.
А,буквально, вчера меня осенило: что я борюсь темноты и оставаться одна в квартире. Раньше я очень увлекалась ужастиками. Это, конечно, бред, но мозг часто рисует картинки как кто-то с бензопилой выпрыгивает из-за угла и рубит тебя на части.😂