Бокс имеет не самую лучшую славу у простых людей. Многие родители думают, что дети в боксе – опасная идея. Им кажется, что это слишком жестокий спорт, где не надо думать головой, а только махать руками. Но всем нам стоит научиться смотреть дальше стереотипов. Если посмотреть на фотографии из секций по боксу для детей, то вы заметите, что все ученики имеют серьезную защитную экипировку, они регулярно отдыхают и относятся друг к другу с уважением. Тренер внимательно следит за поведением каждого ребенка.
Сегодня поговорим о том, как себя чувствуют дети в боксе. Стоит ли отдавать ребенка в секцию бокса. А также затронем тему того, какую пользу несет бокс для ваших детей.
Дети в боксе – это безопасно?
Многие врачи говорят, что отдавать ребенка в бокс – опасная идея. В этом спорте действительно можно получить серьезные травмы головы. Однако, такие случаи очень редки. Это могут подтвердить ветераны бокса, которые участвовали в сотнях боев.
Бокс – не самый безопасный спорт для ребенка, это правда. Но так можно сказать про любой вид спорта. Дети в боксе подвержены такому же риску, как и любом другом контактном виде спорта. Получить травму на баскетболе или футболе тоже очень легко.
Стоит заметить, что риск получить травму в футболе гораздо выше: ребенок бегает по твердой поверхности целый час, в окружении 10-20 человек, все они постоянно толкаются или ударяют соперника локтями. Таким образом, дети запросто могут получить травму любой части тела.
Проще говоря, если вы не хотите, чтобы ребенок получал травмы, то дорога в спорт для него закрыта.
Какие преимущества есть у бокса для детей?
Самое главное – бокс научить вашего ребенка дисциплине. Тренер постоянно присматривает за детьми, учит их быть спокойными, собранными. Также у детей вырабатывается навык правильной оценки ситуации. Давайте подробнее обсудим все положительные стороны бокса:
1.Дети в боксе развивают свою физическую форму
Помимо постоянной тренировки мышц и суставов, ребенок занимается профилактикой ожирения. Современные дети подвержены сильному искушению съесть вредной еды: шоколад, чипсы, кола, фаст-фуд, лимонад. К тому же они регулярно сидят за компьютером или телефоном, из-за чего реже занимаются физической активностью. В боксе дети регулярно тренируют свое тело и выносливость. Они все стройные и подтянутые.
Тренировки боксера – это серьезная физическая подготовка, которая затрагивает все группы мышц человека. Например, в ежедневные комплексы упражнений спортсмена входят бег, прыжки со скакалкой, отработка быстрых ударов, постоянные скручивания тела.
2. Бокс помогает укрепить психическое здоровье ребенка
Бокс – это не простая бездумная драка. Человек тренируется не только быстро бить, но и правильно думать. Для того, чтобы стать сильнее спортсменам приходиться тратить много времени, чтобы научиться видеть слабые места у соперника. Также они становятся более стойкими к стрессовым ситуациям, они учатся мыслить хладнокровно и рассудительно. Без рационального подхода к проблемам и стрессовым ситуациям боксер не сможет выходить победителем на ринге!
Дети в боксе не будут жертвами насмешек или издевательств в школе. Они очень спокойно относятся к провокациям и могут дать отпор в случае опасности.
Также вам стоит помнить о том, что успех в боксе поможет ребенку повысить самооценку. Дети в боксе учатся тому, что гнев и агрессия – это поражение на ринге. Поэтому они такие спокойные в обычной жизни. К тому же этот вид спорта учит сосредотачиваться на чем-либо, поэтому вашему малышу будет проще усваивать материал в школе, потому что он выработает усидчивость и терпение раньше сверстников.
3. Дети в боксе быстро социализируются
Многие родители не задумываются о том, что бокс – тоже спорт. Он занимает большое количество времени в графике ребенка. Дети не будут тратить время на то, чтобы играть в компьютер, гулять по улице без дела или лежать на диване. Если ребенок имеет лишнюю агрессию, энергию и большие амбиции, то в боксе он сможет реализовать весь свой потенциал. В секции они быстро находят друзей с такими же интересами.
Если ваш ребенок стеснительный и боится чего-то, то бокс тоже сможет ему помочь. В секции он научиться дисциплине, его самооценка улучшится, он сможет найти товарищей, которые помогут ему поверить в себя и стать сильнее.
Ещё бокс учит детей самозащите. Никто не обидит вашего ребенка, если он умеет давать хороший отпор. Дети не будут издеваться над ним в школе или причинять физический вред.
Оригинал статьи размещен здесь.