Очень много парней страдает от того, что неделями, месяцами и даже годами не могут забыть свою бывшую.
Первое, и самое главное что стоит помнить при расставании это то, что возобновление отношений с бывшей девушкой это путь в никуда. Даже если кто то говорит тебе, что можно начать с чистого листа, и итог будет совсем другой, в большинстве случаев это не работает.
Слабые духом мужчины склонны питать иллюзии и бесконечно пытаться вернуть былую любовь, но сильный духом человек найдет в себе мужество двигаться дальше.
*****
Не стоит драматизировать, это всего лишь расставание, не важно сколько продлились отношения, это не катастрофично, воспринимай это как шанс построить с другой девушкой что то более перспективное.
Так же забыть девушку помогают новые эмоции, желательно сильные, к примеру, можно поработать в приюте для животных, благодаря этому ты поймешь что есть переживания и сильнее твоих.
Есть две основные вещи, которые тебе необходимо запомнить, если ты действительно хочешь выкинуть свою бывшую из головы. Во-первых, перестань за ней следить, заблокируй в социальных сетях, избавься от ее вещей. Во-вторых, начинай менять свою жизнь, по крайней мере внешние ее проявления.
Внешние изменения тянут за собой внутренние, попробуй записаться в спортзал, обновить гардероб, порадовать себя исполнением своих давних желаний. Позволь себе стать лучшей версией себя.
*****
Скорее всего твои переживания связаны с тем, что вместе с бывшей девушкой ты пережил много сильных эмоций. Наша психика устроена так, что ты неизбежно будешь возвращаться в мыслях к пережитым тобой чувствам.
В этом случае поможет лишь заполнить свою память новыми эмоциями, не уступающими старым по силе. Возможно первое время тебе придется подталкивать себя к общению с новыми девушками.
Как только ты станешь счастливее в своей жизни, бывшая моментально исчезнет из твоей памяти.
Поэтому бери себя в руки и иди по направлению к своему счастью.