Пусть эта статья будет для вас тем самым знаком. Позвольте себе полноценно отдохнуть и перезагрузиться. Поверьте, каждому из нас это нужно. Независимо от того, насколько вы считаете себя продуктивным или прокрастинатором. Неважно, о каких делах вы постоянно думаете и насколько они значимы.
Почувствовать счастье⠀
Проведите время так, чтобы если вас внезапно спросят: — А что ты сейчас чувствуешь?, вы могли бы не задумываясь, искренне ответить — «счастье».
Вы этого достойны! Ты, да, именно ты заслужил(а)!
Нашему мозгу абсолютно всё равно, работает только он или нет. Даже если просто лежать и вроде бы ничего не делать, но продолжать думать о списке дел, он будет в напряжении. Именно поэтому у большинства из нас даже после выходных чувство усталости или стресса никуда не девается.
Да, выкинуть на несколько дней из головы все заботы сразу сложно
Пусть тогда это будут хотя бы несколько часов. Но прямо сейчас. В этот час. Проведите время в абсолютном кайфе!
Вам понравится, обещаю!
