Обнимите себя покрепче. Вот прямо сейчас. Обняли? Почаще себя обнимайте. Выполняйте это упражнение так часто, как только почувствуете, что вам недостает любви к себе. Или вы начинаете сомневаться в том, хороший вы человек или нет. Как только вы почувствовали это, обнимите себя.
И всегда помните: вы пришли пройти свой путь. У каждого всегда будет свое мнение о вас и о том, что вы делаете. Но это никоим образом не должно мешать вам или отравлять вам жизнь. Не позволяйте ложным убеждениям других людей ОПРЕДЕЛЯТЬ ВАС.
Больше видео и практических методик по теме любви к себе вы всегда найдете в свободном доступе на сайте WOMANUR.COM в рубрике "Как полюбить себя?".
Любовь проявить к себе можно просто через объятие,
Ада Кондэ