Тот тяжело идет по жизни, с усталостью проходит сквозь каждый день, кто тащит непомерный груз разрушающих мыслей о себе, кто точит себя виной за прошлые ошибки и стыдом за провалы и отвержения в прошлом.
Не тащите за собой чемодан обвинений в свой собственный адрес. Его можно просто бросить, и ничьего разрешения для этого вам не нужно.
Пообещайте себе прямо сейчас, что вы сделаете всё возможное, чтобы с каждым днём снижать уровень самоедства.
Учитесь себя уважать, принимать и прощать. Каждый день смотрите на себя в зеркало и повторяйте, что вы самое драгоценное, что у вас есть, вы - свое собственное сокровище.
О любви к себе на сайте проекта WomanUR.com много видео. Введите в строку поиска "любовь к себе" и смотрите все видео о том, как жить в любви и уважении.
С 💗, Ада Кондэ