Если вы здоровый взрослый человек,ваш мочевой пузырь может выдержать 500 мл мочи или две чашки чего-нибудь.Но если вы выпьете ещё немного жидкости,будет довольно некомфортно без туалета поблизости.
Детям нужно ходить в уборную гораздо чаще ,чем взрослым и хорошо,если они заранее вас об этом предупредят,а не сделают всё прямо на месте.Их мочевой пузырь намного меньше взрослого и может удержать всего 100 мл жидкости в возрасте до 2 лет.
Каким образом организм определяет,что ему нужно в туалет?
Когда вы чувствуете желание сходить в туалет,это происходит не только потому что ваш мочевой пузырь заполнился.Это довольно сложный физиологический процесс,в который вовлечены многие мышцы,органы и нервы-все вкупе они дают вам знать,что пришло время уборной.Мочевой пузырь посылает нервные импульсы в мозг ещё на стадии наполнения,мозг,в свою очередь,посылает ответный сигнал пузырю,сообщая,что нужно держаться,пока поблизости не найдётся туалет.Удержание мочи-сознательный процесс.Сложно найти такого человека,который бы не разу не терпел,когда ему хотелось справить нужду.Ставьте лайк,если с вами такое случалось!
Так опасно или безопасно терпеть ?
Опорожнение мочевого пузыря-это очень важный физиологический процесс.Ничего страшного не случится,если какое-то время подержать в нём 1-2 стакана жидкости,но если это будет повторяться регулярно,то вы можете растянуть пузырь,тем самым увеличив его вместимость.
Но не спешите радоваться. В нашем теле всему есть свой размер и это не просто так.При растяжении мочевого пузыря он влияет на внешние мышцы сфинктера,который отвечает за выпуск мочи.Чрезмерное растяжение этих мышц может привести к потере контроля выделений.
Потеря контроля и более частые позывы-не единственный риск.Также нежелательным последствием может быть задержка мочеиспускания.Подолгу заполненный мочевой пузырь становится прекрасным местом для размножения разнообразных бактерий.Но повторюсь-удерживать до двух стаканов жидкости в пузыре,пока вы не чувствуете дискомфорт,можно,если вы здоровый взрослый человек.