Люди бегут сломя голову саморазвиваться, хотят каких-то перемен и изменений
А зачем?
Саморазвитие - это процесс, а не цель
Каждый из нас хочет перемен по своим причинам. Улучшить здоровье, больше нравиться людям, больше зарабатывать, стать крутым специалистом в своем деле
Т.е. изменение конкретного параметра в нашей жизни и есть цель развития
Правильно определив свою цель - мы направляем всю свою энергию в одну точку, а не распыляемся на растяжку, медитацию, итальянский язык, бассейн, рисование, бизнес-курсы и так далее
Фокус на цели гораздо быстрее приведет к результатам, а чем быстрее получаешь результаты, тем легче и интереснее двигаться вперед .
Получаем позитивный круг - фокусируемся на цели, вкладываемся на 100%, видим позитивные результаты, хотим делать еще больше.
А как известно то, что у нас хорошо получается нам нравится.
Вот и получается чем дальше мы двигаемся к цели, тем больше нам нравится
Круто получается
А все начинается с постановки цели.
Не развиваться ради абстрактного развития, а идти к чему-то конкретному