Как понять, что пора мягко начинать прикорм?
Все просто!
Только в 6 месяцев у ребёнка вырабатывается фермент, способный переваривать что-то, кроме грудного молока (или смеси).
Но задумываться о прикорме нужно уже в 4 месяца❗️
Можно сделать такой тест - попробовать усыпить ребёнка без груди. Первое время многим детям это удаётся довольно сложно или вообще не удается, для них грудь во рту показатель того, что мама рядом и никуда не уйдет.
К 6 месяцам начинайте при нем вкусно кушать, он потянулся, мы ему раз ложечку пустую поиграться, потом снова потянулся - второй раз; если все равно тянется к еде, значит, что к нему пришёл пищевой интерес и ваш малыш созрел.
Педагогический прикорм
Что это такое? Объясняю. Что кушаем мы сами, например, рис с котлетой, то даём и ребёнку, но в мизерном количестве-например, одну рисинку.
Он её, скорее всего, выплюнет️ .Тогда даём крошечку котлетки, он её тоже, скорее всего, отправит туда же.
То есть, вы даёте всего по крошечке в один приём, чтобы в итоге всего вместе вышло не больше 1 чайной ложки.
Здесь очень важно, чтобы пища, которую мы едим, была здоровой! И таким образом постепенно ребёнка переводите за свой стол.
Вот так! Все просто .
Это довольно удобно тем, что сразу формируются привычки и поведение за столом, при этом ребёнок сразу выбирает именно те продукты, которые ему нравятся и кушает тогда, когда хочет. Кроме этого, что особенно важно️ маме не надо заморачиваться с приготовлением отдельной пищи и покупкой банок с пюре.
Есть, безусловно, и минусы этой методики:
-если ребёнок аллергик, то довольно сложно уследить на что он среагировал (хотя можно всегда вести дневник питания
-с непривычки ребёнок давиться кусочками «взрослой» еды, что также вызывает у родителей тревогу и страх.
Педиатрический прикорм
Педиатрический прикорм принято начинать с варёных овощей (за исключением того, если малыш мало набирает, тогда можно рассмотреть вариант начала с безмолочных каш). Итак, предположим, что начали с овощей.
Например, потушили кабачок, размяли, каплю оливкового масла и даём 1 чайную ложку, даже если сильно просит ещё.
На следующий день, кроме кабачка добавляем морковку, и т.д.
Увидели, что нет запора, поноса и т.д., понемногу увеличиваете до 2 чайных ложек , потом добавляем фрукты, и в конце уже каши и мясо.
Если ребёнок никак не желает отказываться от груди (так бывает); т.е., мы всяко разно пытаемся докармливать, а малыш ни в какую, то сильно не напирайте на него.
Дети очень чувствуют наши слабые места (еда, сон, прогулки), так что, если не кушает - расслабляемся, чтобы малыш не чувствовал напряжения. Ребёнок должен относится к еде, как к еде и не более того.
На них очень влияет то, КАК❗кушаем мы (вкусно, с аппетитом), и он тоже постепенно начинает включаться в процесс!
Не форсируйте события! Со временем, ваша кроха будет кушать хорошо !