🔥10 секунд и 2 недели: техника мышления, которая изменит вашу жизнь

Хорошая мысля приходит опосля – выражение просторечное, но очень точно отражающее наше мышление. Нам трудно среагировать на ситуации адекватно, моментально оценить ее, и ответить рационально. Наше мышление неэффективно.

Таковым оно становится под воздействием стереотипов, общественных установок, внутренних рамок и убеждением. Мы действуем в соответствии с правилами, принятыми в обществе.

Так мозг работает на протяжении длительного времени и в итоге привыкает. Он выдает однотипные мысли и решения, не пытаясь по-новому отреагировать на ситуацию. А уж если появляется новая задача, он и вовсе впадает в ступор.

Но для того, чтобы развиваться, для достижения успеха необходимо другое мышление – эффективное. Эффективным называют мышление, которое помогает находить эффективные, нестандартные решения задач, искать оптимальные пути достижения целей. Человек, который обладает таким складом ума, обречен стать успешным.

Друзья, круто, конечно, когда природа одаривает нас талантами и креативным мышлением. А если она поскупилась, плюс бытие, которое определило наше сознание, как стандартно? Что же, так и ходить в середнячках, мечтать о богатстве и тайно завидовать успешным знакомым? Нет, ни в коем случае! Можно же развить свое мышление, заставить свой мозг «шевелиться» и стать весьма эффективным.

Я поделюсь с вами простыми, но эффективными методиками прокачки эффективного сознания.

1. Для начала избавьтесь от внутреннего «нет». Помните фильм с Джимом Керри, где он не мог говорить «НЕТ». Конечно, я не призываю вас всегда говорить «ДА» и без разбора ввязываться в любые авантюры. Я всего лишь предлагаю, прежде, чем ответить отрицательно, прокрутить в голове сценарий, представить, что хорошего может получиться, если ответите утвердительно.

Начните с простого. Например, приятель зовет на тренировку, а вы привычно отвечаете, что некогда, семья, дела и т.д. Подумайте, сколько пользы принесет физическая встряска – и здоровья прибавится, и плохие мысли из головы уйдут, и гордость собой. Видите, плюсов больше. Поэтому, говорите «ДА» и вперед – в тренажерку.

И так во всех ситуациях, где нужен ответ. На краткий анализ у вас уйдет 10 секунд, не больше. А за 2 недели внутренний голос перестанет без запинки выдавать «НЕТ». И это будет главным шагом на пути к эффективному мышлению.

2. Во всем ищите альтернативные решения – едьте на работу на машине, пройдитесь пешком, или хотя бы измените маршрут, сходите в музей, в котором никогда не были. И вообще, чаще пробуйте новое – это встряхнет ваше мышление;

3. Больше читайте.

4. Все советы, книжные правила и привычные варианты действий подвергайте сомнению. Анализируйте ситуацию и ищите альтернативные выходы из нее.

5. Не подстраивайтесь под окружение, действуйте так, как считаете нужным.

Итак, друзья, боритесь с внутренними запретами, тренируйте мозг, развивайте мышление и увидите – удача будет на вашей стороне.

А вы считаете свое мышление эффективным? Считаете, что мозг тоже надо тренировать? Или, как говориться, 20 лет, ума нет, значит уже и не будет? Друзья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал – будем вместе становиться мега-эффективными! А еще я рекомендую вам прочитать статью: Относитесь ли вы к людям, которым не нужен начальник для работы