Лолита Милявская – это та женщина, не боящаяся предстать перед широкой публике в том виде, который может шокировать многих. Именно из-за раскрепощенного поведения, певица так часто дает повод для обсуждения СМИ.
Индивидуальность
Лолита всегда позиционировала себя как ту женщину, которая не будет подстраиваться под общепринятые каноны красоты. Тысячи женщин, смотря на ее позицию и вслушиваясь в смысл ее песен, поддавались её настроению.
Никто и не думал, что спустя время, певица все же обратит внимание на критику и начнет совершать действия по поводу своей внешности.
Наверняка многие помнят ее эпатажное выступление на сцене, когда она вышла в обтягивающем платье? Сотни плохих комментариев посыпались в адрес певицы, которые в итоге произвели на нее эффект того, что она захотела изменить себя.
Диета
Певица села на диету и сбросила более чем 20 килограмм. В этом ей помогли кефирная и лимонная диеты. Вес Милявской, учитывая ее рост в 173 сантиметра, составляет 65 килограмм.
Она не стала ограничиваться только одними диетами. В свободное от работы время, она посещает спортивный зал, где тщательно тренируется.
Поняв о пользе здорового питания, Лолита решила, что теперь никогда не вернется к прежнему образу жизни. В ее рационе теперь нет мучных изделий, а так же сладостей и жирной пищи.
Абсолютно любые диеты вредят здоровью человека. Учитывая это, певица решила заняться так же и поддержанием здоровья, употребляя при этом витамины.
По своему опыту, который она получила, Лолита выделила несколько правил:
- полный отказ от вредных продуктов, таких как мучные изделия, жареная и жирная пища;
- ежедневное принятие большого количества чистой воды;
- употреблять пищу в малых количествах, но при этом часто.
Артистка, которая теперь стала гораздо стройнее, не перестает хвалиться своей красивой талией, одевая для демонстрации обтягивающие наряды. Главное правило для похудения – это выдержка и сила воли.
Мотивацией могут стать те люди, которые наглядно показывают колоссальное преображение благодаря снижению весу. Одна из таких звезд, это героиня сериала «Реальные пацаны», где она снялась в роли Маши.