«Когда очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте действия». - Конфуций
Давайте смотреть правде в глаза. Достичь больших целей сложно. Однако нам часто не удается достичь наших целей не потому, что их невозможно достичь, а потому, что мы не определили их правильно. В результате мы терпим неудачу. Никто не любит терпеть неудачу.
Большинство из нас не имеют ни малейшего понятия о том, как ставить цели таким образом, чтобы они давали нам силы и ободряли, а не сдерживали и ограничивали нас. Когда вы ставите цели по-SMART-пути, вы с гораздо большей вероятностью выполните их. Если вы никогда не слышали о целях SMART, эта статья должна помочь вам быстро приступить к работе.
Что означает SMART цели?
Современный подход к постановке работающих целей. Система постановки smart — целей позволяет на этапе целеполагания обобщить всю имеющуюся информацию, установить приемлемые сроки работы, определить достаточность ресурсов, предоставить ясные, точные, конкретные задачи.
(S) - Конкретный
Первый шаг в установлении SMART-цели - получить конкретную информацию об этом. Вы должны быть точными в том, что цель. Его нельзя оставить в аннотации, и его нужно записать. Что именно вы планируете достичь? Вы не можете просто придумать, что это за идея. Вы должны быть в состоянии отследить это и дать это метрика.
Конкретная цель не просто заявить, что вы хотите быть богатым или стать миллионером или похудеть. Цель состоит в том, чтобы определить точное количество денег, которое вы планируете иметь, или точное количество веса, который вы намерены потерять. Это миллион долларов? 10 миллионов долларов? Больше? Планируете ли вы потерять 20 фунтов? 30 фунтов? Или, может быть, больше?
Конкретные цели с гораздо большей вероятностью будут достигнуты. И когда они записаны, вы, скорее всего, достигнете этих целей. Это как если бы вы выводили их из абстрактного в реальный мир. Как только вы запишите их, они настоящие. Определите их с большой точностью и детализацией.
(M) - Значимый
Большинство людей считают, что буква «М» в SMART означает измеримый. Не правда. «М» означает значимое. Если цель не имеет смысла, она не может быть достигнута. Отслеживаемая метрика определяется на первом этапе, когда вы получаете конкретную информацию о цели, но у вас также должна быть достаточно веская и веская причина для ее достижения.
Причины на первом месте. Ответы на втором месте. Если вы когда-нибудь хотели чего-то достаточно сильно в своей жизни раньше, тогда вы знаете, каково это - преодолевать ограничения путем создания значимых целей. Я не говорю о поверхностных целях. Поверхностные цели не работают. Вы просто потерпите неудачу, если поставите поверхностные цели.
За спецификой вашей цели у вас должно быть достаточно сильное значение. Продолжайте спрашивать себя, почему вы хотите что-то, затем попытайтесь выяснить, почему вы хотите получить ответ на этот вопрос, пока вопрос не станет равным ответу. Примерами достаточно веских причин могут служить такие вещи, как семья, свобода, любовь, страна и так далее.
(A) - достижимо
Установите цели, которые вы можете достичь. Я все для создания высоких целей, но вы должны набирать обороты из маленьких побед. Не ставьте краткосрочной цели на один год заработать миллиард долларов, если у вас 100 000 долларов в долг. Это не достижимо. Конечно, вы можете установить свою 5-летнюю цель для этого. Нет проблем. Просто убедитесь, что ваши цели достижимы.
Это не значит, что вы не можете ставить диковинные цели, которые еще дальше. Вы наверняка должны это сделать. Когда вы это сделаете, вы будете постоянно искать пути для достижения этих целей, пока вы создаете вехи на этом пути. Просто убедитесь, что ваши краткосрочные цели достижимы.
Установите свои сайты на создание нескольких целей. Сосредоточьтесь на очень достижимой 12-месячной цели, из которой вы можете развить импульс. Затем создайте свои 2, 3, 5 и 10-летние цели. Этот план вашей жизни поможет вам понять, куда вы направляетесь. Это обеспечивает ясность цели и расчетные действия для достижения конечных результатов. Это мощный инструмент, который находится в вашем сознании и подсознании, когда вы знаете, что вам нужно в долгосрочной перспективе.
(R) - релевантный
Ваши умные цели должны соответствовать вашей жизни. Цели также должны соответствовать вашим ценностям и убеждениям. То, что часто сбивает с толку большинство людей, - это то, что они выбирают цели, противоречащие их убеждениям. Иногда эти цели даже противоречат их основным ценностям.
Когда это произойдет, вы обнаружите, что сдаётесь. Зачем? Потому что цель пошла против пословицы. Вы не можете ставить цели, которые не соответствуют внутренней работе вашего разума. Как только дело пойдет не так, скорее всего, вы уйдете, если решите это сделать.
Например, если вы верите, что «деньги не растут на деревьях» или «глупый мудрый фунт», то как вы можете достичь цели больших денег? Если вы верите, что все мужчины лгут и обманывают, как вы можете иметь цель в отношениях? Выберите подходящие цели, которые гармонируют с вашими ценностями и вашими убеждениями, и в конечном итоге вы добьетесь большего успеха.
(T) - основанный на времени
УМНЫЕ цели основаны на времени. У них есть точная дата, которая выбрана, когда эти цели должны быть достигнуты. Если вы не выберете эту дату, то вы нарушаете одну из основных целей постановки целей. Когда вы выбираете дату в календаре, в отличие от следующего года, следующего лета или пары лет спустя, у вас больше шансов выполнить это.
Еще одна вещь, связанная с целями, основанными на времени, заключается в том, что вы можете легко создавать вехи на пути к этой цели. Вы можете разбить его на ежемесячные, еженедельные и даже ежедневные цели. Намного легче сосредоточиться на том, что вам нужно сделать сегодня, чтобы достичь цели, чем сосредоточиться на чудовищности чего-то одного года.
Потратьте время, чтобы выбрать конкретную дату в календаре для ваших целей. Затем поставьте эту цель, выделив жирным шрифтом дату вверху, прямо на бумаге на стене или в офисе. Таким образом, это всегда у вас на уме, и вы можете обращаться к нему часто. Вы также можете установить его в качестве фонового экрана для вашего телефона и компьютера.
Спасибо за прочтение :)
Подписывайтесь и ставьте лайки!
