Расскажу как обезопасить себя от пальмового масла, который содержит глицидол, признанный ядом ещё в советском союзе. Очень важно!
Что за яд?
В 2019 году в Россию бы ввезено более миллиона тонн пальмового масла, которое используется в производстве продуктах ежедневного питания.
В пальмовом масле содержится глицидол, который ещё в советском союзе, ведь он провоцирует развитие почти всех видов рака.
Пальмовое масло добавляют в огромное количество продуктов, которые мы ежедневно употребляем в пищу. В молоко, шоколад, конфеты, различные соусы.
Как уберечь себя от пальмового масла?
Сейчас производители не пишут прямо о наличии пальмового масла в составе своих продуктов, поэтому для обнаружение опасного яда необходимы хотя бы теоретические знания и если применять эти знания, они точно помогут Вам прожить дольше.
В разных продуктах стоит обращать внимание на разные нюансы, но попробую всё объединить для полной картины и простоты понимания.
Масло самый опасный продукт, выбирайте именно масло, а не всякую растительную сливочную смесь, жирность только выше 70% и обязательное соответствие с ГОСТ (не путайте с ТУ). Такое масло не будет стоить дешево, но избавит от риска развития рака.
Молоко только натуральное. Изучите этикетку и состав, никаких лишних или незнакомых вам компонентов в составе быть не должно. Помните, здоровье дороже денег, продукты питания это не то, на чем можно сэкономить.
Детские каши и другие продукты быстрого приготовления для детей особенно важные продукты. Никаких кислот или растительных жиров не должно входить в состав таких продуктов, любите своих малышей!
Шоколад с малым сроком годности и небольшим количеством компонентов и консервантов - хороший выбор! Остальное - мусор и угроза для жизни.
Это основные советы по выбору продуктов питания, можете их использовать и к другим видам продукта. Ещё очень поможет выбрать и доверять своему производителю, который соответствует всем этим советам.
Живите долго и счастливо!
Спасибо за внимание.
Меня зовут Евгений Титович, подписывайтесь на канал.