Ненормальный приветик от злого психолога
Привет мой пирожочек, а вот и я! В процессе осознания и формировании адекватной самооценки – главное регулярность. Помнишь прошлую статью мой бегемотик? Надеюсь, что да, ибо продолжу вещать я про работу твоего мозга во взаимосвязи с твоим желудком! И сразу в бой мой слоненок.
Напомню, что мы говорили о том, как твой мозг работает в стрессовых ситуациях. 1-й вариант – натужиться до предела и не прерываясь на пончики решать возникшую проблему! Дааа... здесь главное не запятнать честь в процессе интеллектуальной деятельности...
Второй путь гораздо проще, и по приятней для тебя – ПЕЛЬМЕШКИ, да с мазиком! Точка приключений за это конечно спасибо не скажет, но черт возьми, как же вкусно! Зачем мучиться и страдать, если мозг можно просто отключить? У нас половина населения планеты живут же с отключенным мозгом, а тебе что, нельзя? Особенно в кайф когда мозг отключаешь с помощью бухлишка, сиги и... жратвы. Немного научных фактов (яжпсихолог, дипломированный).
Не так давно учёные Университета Манчестера (Англия) в ходе длительных исследований пришли к выводу, что клетки мозга, отвечающие за активные действия, «подвисают» после приёма пищи. После того, как человек что-то съедает, уровень глюкозы в крови подскакивает, и выработка орексина (гормона бодрствования) замедляется в несколько раз. Единственное, что хочется после этого, — спать, а не думать о неурядицах. В этом и заключается главная психосоматическая причина переедания. Как Боженьки смолвили!
Вот так твой мозг, если он вообще в функциональном состоянии, реагирует на стрессовые ситуации! Самое интересное, ведь оба варианта реакции на стресс – процесс осознанный, а это может значить лишь одно! Ты – мой «как океан безбрежный» друг, МОЖЕШЬ осознанно выбирать способы реагирования на стресс, но не хочешь... Ты мог бы вместо истребления бабулиных пирожков, адекватно найти пути решения проблем! Но тебе то зачем? Можно ведь отключить на время свой мозг? Ну или можно вообще его отключить – за ненадобностью человек-кальмар! Если ты думаешь, что этот кошмар, который я здесь размещаю – закончен – ты ошибаешься! Мы еще поговорим о гормонах, которые наталкивают твою тушку к перееданию! А пока попытайтесь переварить вышесказанное, если вы конечно сейчас не заняты перевариванием пищи, естественно.