Существует множество вещей, которые мы по-привычке делаем не так, как следует. Давайте разбираться!
1. Пакеты из магазина
Что же здесь может быть неправильного? Один пакет.
Постарайтесь раскладывать покупки в два пакета, примерно равных по весу и ваше тело скажет вам спасибо, ведь позвоночник лучше воспринимает равномерную нагрузку, чем односторонний перевес.
2. Смартфон перед сном
Казалось бы такая безобидная привычка, приносит столько неприятностей.
Признаюсь, что сама частенько пренебрегаю этим пунктом, проводя в телефоне достаточно времени перед сном, однако стоит отложить устройство, когда вы собираетесь спать, ведь те безобидные пять минут (которые зачастую перерастают в большее), дают нагрузку и возбуждение нашему мозгу, что способствует бессоннице или беспокойному сну.
3. Зачеркнуть неверное
Тут ты можешь удивиться, ведь как можно неправильно зачеркивать что-то? Абсурд? Но сейчас я расскажу тебе самый удачный метод.
Если ты хочешь, чтобы никто не прочитал, что ты написал, то просто напиши поверх этого что-либо другое, желательно пару раз. В таком случае практически невозможно разобрать исходный текст.
Хочешь узнать больше? Дай мне об этом знать: поставь лайк или напиши комментарий, возможно ты знаешь советы, которые упростят жизнь.
4.Мойка окна
Не самое приятное занятие, а уж когда остаются разводы и приходится разбираться изнутри они или снаружи, так это отдельная история.
Здесь тебе на помощь придет очень простой совет: протирай стекло снаружи по вертикали, а изнутри по горизонтали, так ты сможешь с легкостью определить с какой стороны остались разводы.
5. Зарядка телефона.
Действие ежедневное, ведь без этого устройства под рукой сложно представить жизнь современного человека.
Ходит мнение, что лучше всего заряжать аккумулятор при полной разрядке, однако я обращу ваше внимание на другой факт. Не стоит оставлять телефон на зарядке на ночь, ведь когда телефон заряжается до ста процентов, последующая зарядка считается стрессом.
Рекомендуется начинать зарядку с десяти процентов и отключать сразу после появления 100%.
6. Мытьё головы
А здесь мог бы быть простой совет: не мойте голову часто, ведь это вредит коже. Однако я хочу рассказать про интересную вещь.
Существуют разные варианты мытья головы, возможно один из них поможет вам просыпаться не домовёнком, а человеком с голливудской укладкой. Всё зависит от вашего типа волос.
Есть кудрявый метод мытья головы, который докажет многим, что это не непослушный волнистый пух на голове, а вполне красивые локоны. Или же массажный способ, он поможет быстрее отрастить здоровые волосы. Подберите подходящий вам способ и не мучайте голову слишком частым мытьём
Всегда Ваша Марфа Садовая ♥