Простые пункты, которые надо совершать постоянно, чтобы оставаться красивой
Каждый день
К ежедневному уходу за собой порой очень непросто привыкнуть, но именно эти действия и формируют наш внешний вид. Это -
- Чистка зубов
- Зубная нить
- Очищение кожи
- Крем для лица
- Крем для рук
- Масло для кутикул
- Хороший сон и прогулка на воздухе
Не забываем, что кожу необходимо очищать не только вечером, но и утром. Это же относится к увлажняющему крему. Масло для кутикул продается в виде стика, который удобно брать с собой на работу.
Каждую неделю
Большинство еженедельных процедур удобнее всего выполнять на выходных. Провести вечер, ухаживая за собой - что может быть лучше?
- Массаж для лица и кожи головы
- Маска для лица (очищение, увлажнение, питание)
- Скраб для лица и тела
- Маска для волос
- Горячая ванна
- Взвешивание
Хороший массаж отлично разгоняет кровь и является профилактикой утренних отеков лица. Скраб лучше использовать после горячей ванны, когда поры раскрыты, чтобы хорошо удалить ороговевшие частички и ускорить обменные процессы.
Каждые две недели
Многие пункты зависят от личного времени и финансовых возможностей, но выполняя их каждые две недели, ваш внешний вид будет вас только радовать.
- Брови и ресницы
- Маникюр
- Педикюр
- Эпиляция
Каждый месяц
- Стрижка
- Баня/SPA
- Ревизия гардероба
А вы выполняете все эти процедуры? Поверьте, эти несложные действия помогут вам выработать привычку постоянного ухода за собой и позволят выглядеть прекрасно всегда.
Будьте красивыми!