Если вам надоели серые будни,чувствуете что каждый день будто бы повторяется и появляется чувство будто вы теряете свое драгоценное время и мягко говоря "деградируете",а самое главное вы готовы измениться и изменить свою жизнь в лучшую сторону то этот пост для вас.
Если вы будете придерживаться этих правил то гарантировано ваша жизнь измениться только в лучшую сторону.
1.Избавьтесь от всего мусора который вас окружает
Это могут быть всякие записи на вашем рабочем столе,пыль в квартире,прошлогодний заплесневевший лимон в холодильнике,ненужные номера в телефоне,отпишитесь от неинтересных людей,всяких пабликов которые тянут вас вниз,удалите ненужные приложения на вашем телефоне.От всего этого нужно избавиться без всяких сожалений
2.Ранний подъем
"Кто рано встаёт тому бог подаёт"
Вечный недосып,суматоха по утрам,желание заняться любимым делом,уделить внимание своему хобби.Знакомые симптомы?) Все это из-за сбитого режима сна.Засыпайте до 23:00 просыпайтесь в 5:00 утра 6 часов сна взрослому человеку вполне достаточно.Так у вас появиться больше времени.
3.Занимайтесь спортом
Конечно же спорт еще никто не отменял.Если вы будете заниматься спортом вы укрепите свое здоровье,а быть здоровым как мы знаем это очень важно.Даже небольшая зарядка по утрам,легкая пробежка будут укреплять ваше тело.
4.Читайте книги
Читайте книги.Если вы не любите классическую литературу читайте развивающие книги.Очень много популярных фильмов снятых по сюжетам книг такие как Гарри Поттер прочитайте книжную версию уверен вы получите ощущение не хуже чем от просмотра фильмов.Читаю книги вы повышаете свой словарный запас слов,вы становитесь всесторонне развитым человеком.Если совсем не любите читать то слушайте хотя бы аудио книги,подкасты.
5.Окружите себя интересными людьми
Окружение очень сильно влияет на нас.Окружите себя с теми людьми у которых большие планы на будущее.Которые придерживаются выше перечисленных правил.Общайтесь с умными людьми, да понимаю не всем нравится чувствовать себя глупым с такими людьми, но как говориться "Лучше быть худшим из лучших,чем быть лучшим из худших"