Хочу поделиться опытом плаванья. Я сама воду очень люблю. При больших нагрузках и стрессах для меня основной способ восстановления, это горячая ванна. Во время беременности, когда я плавала было ощущение, что сын тоже получает удовольствие от данной процедуры. Мое отношение я хотела привить и ребенку то же, прочитала о раннем плаванье, чуть ли не с первых дней и решила попробовать. Но не с первых, а с 2 месяцев. Ох эти первые занятия, столько эмоций. Вся семья пришла со мной, что бы убедиться как это происходит. Сам бассейн небольшой, 25 на 10 наверно и глубиной не больше 2 метров. Вода теплая, специально для детей. В воду заходит мама (или папа, или бабушка или дедушка или еще какой родственник) с ребенком. Перед этим естественно справки нужно собрать сдать администратору. В течении часового занятия тренер показывает что и как с ребенком делать, как его держать и поправляет, если что-то не так делаешь. За счет того, что вместе с тобой занимаются еще другие мамочки, можно увидеть разн