Итак, пошел третий месяц трезвой жизни…
Скажу сразу и откровенно, иначе для чего тогда вообще этот канал вести? Пудрить людям мозги, как мне прекрасно и замечательно? Нет, извольте, это можно найти на других каналах.
Хотя было все прекрасно и замечательно, но только первые полтора месяца, точнее 50 дней. Я уже писал в прошлой статье о своих переменах, которые ну никак нельзя назвать переменами в лучшую сторону.
Сейчас будет небольшое продолжение, так как ситуация начала меня уже беспокоить серьезно.
Депрессия стала одолевать уже капитально. Прокрутил события немного назад и трудно вспомнить, когда искренне смеялся за последние десять дней.
На работе вроде бы дела складываются нормально (тьфу 3 раза), все успеваю, на отношение со стороны начальства не жалуюсь. А мысли крутятся что как будто бы что-то не так, что я обязательно сегодня «накосячу», что обязательно сделаю не то, что надо и в результате все полетит к чертовой матери. И все это усугубляется ночью, в темноте. Просыпаться стал намного чаще, чем когда бухал, это уже факт. Бывает просыпаешься раз 8-10 за ночь, причем заснуть быстро уже проблематично.
Началась ни с того ни с сего одышка, хоть и небольшая. Поднялся как то на пятый этаж не спеша и пришлось немного постоять спокойно, чтобы отдышаться перед тем как в дверь позвонить. Вроде и в зал хожу регулярно, а все равно… Хочу попробовать разбавить тяжелые нагрузки с железом кардиотренировками хотя бы на пару недель, хотя бег и спортивную ходьбу ненавижу с детства.
Стало неприятно ныть в пояснице. Причем это не боль, которая возникает вследствие тяжелых нагрузок, с ней я знаком. Вот призадумался все ли в порядке с почками …
Почитал немного форумы в интернете, так там у людей после длительных запоев и не такие перемены наступают. У кого-то ноги постоянно распухают до крупных размеров, у кого-то головокружения периодически возникают, тахикардия и т.д. Не очень хотелось бы таких «положительных результатов».
Решил обратиться в медицинское учреждение и сдать подробнейший анализ крови, тем более что давно уже не сдавал, а в 45 лет в наше время необходимо эту процедуру проходить хотя бы раз в год.
Тем более что уже месяц как я полностью отказался от соленой еды, совсем не употребляю сахар (только из фруктов и меда) и прекратил употребление хлеба.
Видите, в сторону здорового образа жизни «крыша накренилась» у меня.)))
Так что посмотрим, получу результаты, напишу, как обстоят дела. Надеюсь, что ничего страшного нет.
А начинать снова пить не собираюсь. Ни сейчас ни через полгода…
Кому интересно, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки (дизлайки). До новых встреч на канале. Всем удачи. С уважением…
Читайте также:
Хочешь напиться? Тогда не забудь оглянуться назад!
Сколько людей мы теряем каждый год…Страшные цифры
Топить свои проблемы в вине? Совсем не вариант!!!
«Неужели совсем не тянет»? Каждый день отвечаю на этот вопрос.