В наше время искренность ценится. Мало, кому интересно общаться с лжецами.
Но, смотря реально на вещи, люди врут и, больше всего, себе. Если вы скажете: "Я всегда честен", вы солжете и, в первую очередь, себе. Понимаете, так устроен ум, он эгоистичен, он во всём пытается найти выгоду, а ещё у него есть функция самосохранения. Поэтому, когда мы лжем, мы ещё и трусы... Ум настолько защищает свои границы, что готов пожертвовать истиной.
Искренний человек — это, прежде всего, осознанный человек. Осознанный человек — это хозяин своего ума, он знает и понимает его природу, он использует свой ум как инструмент.
Как быть искренним? Прежде всего — научиться затихать внутри, стать беспристрастным наблюдателем за происходящим внутри себя. Это значит увидеть происхождение своих мыслей, увидеть, что ты не являешься своими представлениями o своей персоне.
Научитесь не вовлекаться в свои мысли. Наш ум можно сравнить с радиоприемником. Мысли — это радиоволны, а колесико для настройки частот — это наше внимание. Когда внимание вовне, то есть на людях, ситуациях, мы — рабы своего ума и, соответственно, ни о никакой искренности речь не идет, так как мы даже не понимаем, что с нами происходит. Бегаем от одной проблемы к другой, пытаясь как-то выжить и подстроиться. Так как вся энергия рассеивается.
Искренними мы являемся, только когда научились спокойно наблюдать за происходящим в голове, не вовлекаясь. Мы спокойно с доверием наблюдаем за происходящим и уделяем внимание избирательно, по отклику сердца, применяя ум как инструмент (анализ, но не управление).
По опыту, искренность — это одно из составляющих счастья, когда мы искренне ощущаем внутренний покой, радость, ясность мышления.
Чтобы стать искренним, надо:
- Быть честным с собой (для начала) во всём;
- Разоблачать себя, а не других;
- Быть тише;
- Наблюдать за мыслями без оценок, не вовлекаясь;
- Держать часть внимание в теле, чувствуйте себя. Всегда!
Желаю всем искренности и осознанности!
Автор: Крищуков Василий, пробужденный ученик Школы.