Для начала нужен миксер чтобы смешать ингредиенты вмети.
Что понадобится?
-молоко 250мл.
-творог 20-40г.
-банан 2-3 куска
-сахат по желанию
-грецкие орехи
Все смешать в миксере и 1-5 минут размешивать, потом поставить на пол часа в холодильник.
Приятного аппетита!!!
