Всем привет, ну вот прашол мой первый день без сижек:))
Как то любовно описал , скорее без этой дряни котороя засоряла мой организм на протяжении двадцати лет.
Вы знаете чувствую себя хорошо, кажется что с каждым часом тело очищается, появился лёгкий кашель,
чуть давит в груди, голова немного кружится но только когда посидишь потом встаёшь немного ведёт.
Плохо только то что в голове постоянно мысли о сигаретах все осоцеируется с ними, попробовал пить кофе в течении дня не пошло... без никотина не вкусно что-ли.
Некоторые пишут что тянет есть, у меня этого нет,пью много в основном
чай, в горле то сохнет то на оборот резкое слюноотделение,чего раньше естественно не наблюдалось.
Почему-то на ногах начяли ныть суставы, тоже непонятные ощущения, вроде как при температуре, короче начинается ломка:)
Курить тянет постоянно, сдерживать себя получается но бывает так накатит.. думаешь все сейчас срельну и покурю , накатывает сильно, очень.
Минут пять хоть губы жуй, потом понемногу отпускает, главное на что нибудь отвлечься, с курящими в первый день лучше не общаться, это однозначно, не знаю как кто но я бы сорвался точно, благо на работе я один (работа такая) дома тоже все некурящие, хоть это хорошо.
Но не покидает меня ощущение что завтра все будет ещё хуже, это наверное потому что я не оптимист.
Спасибо всем кто читает этот бред:)
P.S
Наверное раз вы это читаете то вы либо бросаете ,либо бросили, либо собираетесь бросить , всем удачи, напишу ещё может завтра а может позже.