В 1110 году в семье князя Святослава Всеславовича родилась девочка. Родители дали ей древнее полоцкое имя Предслава.
По отцовской линии Предслава принадлежала к роду Рюриковичей, по материнской была наследницей первого полоцкого князя Рогволода.
Её дедом был знаменитый Всеслав Чародей.
Слава про ум и красоту полоцкой княжны разнеслась далеко по славянских землям.
Когда Предславе исполнилось 12 лет, родители решили выдать её замуж. В Полоцк зачастили сваты. Однако девочка выбирает другой жизненный путь.
Ослушавшись родителей и наперекор их воле, Предслава постригается в монахини и выбирает себе новое имя, как того требует монашеская традиция--Ефрасиния.
Вначале Ефрасиния живёт в келье собора Святой Софии. Здесь она переписывает и переводит с других языков книги. Сама творит новые молитвы и сказания. Прибыль от продажи сочинений раздаёт бедным.
Некоторые источники рассказывают про сон, который увидела молодая монахиня: её взял за руку Ангел Господень и отвёл в деревню Сельцо, что находилась неподалёку от Полоцка. Тогда там стоял деревянный храм Святого Спаса. Затем ангел сказал Ефрасинии: "Здесь тебе надлежит быть".
В этой деревне Сельцо Ефрасиния основала женский монастырь, а немного позднее и мужской. При монастырях были созданы и работали школы для детей, а также мастерские по переводу книг.
Занималась Ефрасиния и мирской деятельностью. Она страстно выступала против братоубийственных междуусобиц, различными способами стараясь погасить ссоры, понимая, что распри между князьями приведут Родину к погибели.
По просьбе Ефрасинии на месте деревянной церкви Святого Спаса был выстроен каменный храм. Строительство велось на протяжении 30 недель. Храм был богато украшен фресками, иконами, заключил в себе все лучшие черты старославянской архитектуры.
В 1161 году Полоцкий мастер Лазарь Богша по просьбе Ефрасинии изготовил алтарный шестиконечный крест. Его форма символизирует мир, который Бог сотворил за 6 дней. Сделанный из кипариса, крест имел в высоту 51 см. и был богато украшен драгоценными камнями. На нем имелись образы Иссуса Христа, Иоанна Креститель, Божьей Матери, четырёх евангелистов, а также самой святой.
Во время Второй мировой войны крест тайно исчез из Могилевского краеведческого музея. До настоящего времени местонахождение креста неизвестно.
В 1997 году бресткий ювелир Николай Кузьмич изготовил его копию, которая сейчас храниться в Свято-Ефрасиньевском монастыре в Полоцке.
В начале 1167 года Ефрасиния отправилась в паломничество на Святую Землю. Исторические источники свидетельствуют, что она была тепло принята в Иерусалиме. Но, сильно утомленная длительным путешествием, Ефрасиния заболела. В конце апреля на 24 день болезни Ефрасиния приняла Причастие и умерла.
Мощи Святой Ефрасиния покоятся в Полоцком храме Святого Спаса.
Святая Ефрасиния Полоцкая является небесной заступницей Беларуси.
