В установке выполняются разные упражнения, как и при прыжках с парашютом. Полет в аэротрубе включает: 2. Бэкфлай – полеты на спине, во время которых можно почувствовать работу конечностей и спины. 3. Ситфлай – полеты, в положении сидя, но упор приходится на спину, заднюю поверхность бедра и ступни. 4. Хед Ап – полеты при вертикальном положении тела головой вверх. 5.Фрифлай – изменение положения тела в разных плоскостях.
В установке выполняются разные упражнения, как и при прыжках с парашютом. Полет в аэротрубе включает:
- Хед даун – полеты в перевернутом состоянии, то есть вниз головой.
2. Бэкфлай – полеты на спине, во время которых можно почувствовать работу конечностей и спины.
3. Ситфлай – полеты, в положении сидя, но упор приходится на спину, заднюю поверхность бедра и ступни.
4. Хед Ап – полеты при вертикальном положении тела головой вверх.
5.Фрифлай – изменение положения тела в разных плоскостях.