⠀ Я очень часто читаю различные книги , и в данный момент остановилась на книге «Никогда не поздно». Это бизнес литература, и ничего с эстетической медициной нет, но мне очень понравились отрывки и главы, которыми я хочу поделиться с вами.
В наше стремительное время многие убеждены в том, что время – наш враг, и мы пытаемся бороться с ним . Но на самом деле время – наш союзник, и если мы будем меньше суетиться и в перспективе лет помогать себе, то проживем долгую и счастливую жизнь, в которой косметология понадобится нам как способ украсить ту молодость, которую нам подарила природа.
⠀
Вот несколько отрывков из книги, которые меня очень вдохновили:
⠀
- На чисто физическом уровне сегодняшний 40-летний человек показался бы невероятно молодым тому, кто достиг 40-летия 100-200 лет назад. Если вы не курите, не увлекаетесь спиртным и пару раз в неделю ходите в спортзал , у вас очень хорошие шансы дожить до 90 лет в добром здравии.
- Вы можете прожить гораздо дольше, чем думаете. И если вы планируете в 65 лет уйти на пенсию и, прежде чем уйти на вечный покой, еще несколько лет посвятить своему саду и путешествиям с друзьями, то будете просто шокированы тем, что даже при сегодняшнем уровне смертности после выхода на пенсию впереди у вас будет еще добрая треть активной жизни .
⠀
Поэтому косметология, легкий фитнес и уход за собой особенно актуальны для тех, кто понимает, что жизнь гораздо длиннее, чем принято думать поэтому мой блог не потеряет актуальности и через 50 лет я всю жизнь хочу посвятить тому, чтобы находить и показывать своим друзьям-подписчикам новые безопасные способы продлить и сохранить молодость, которые реально применять самостоятельно дома.
Вот сама книга
А какие у вас планы на вашу длинную и яркую жизнь?